俗話常說:人與血管同壽。 人體內部分布著很多的血管,幫助輸送血液以及營養成分維持正常的功能運轉。 p>
但是對於老年人來說,上了年紀之後,代謝能力下降,毒素堆積過多,很容易就會造成血管堵塞的情况,影響個人健康。 p>
而且現在,像心血管疾病的發病率是逐漸趨於年輕化的趨勢,嚴重影響人們的健康生活,如果不及時調控的話,也會導致急性心梗腦梗的問題出現影響身體。 p>
而像血栓也並非是突然到來的,其實之所以出現這種情況,與飲食有著密切聯繫,還需多加調理。 p>
血栓並非突然堵的,2白是"誘因",還需少碰
1、鹽
鹽作為生活中常見的一種調味品,但平時做飯都是少不了食鹽的攝入,但是在平時一定要注重控制好食鹽的攝入量。 p>
畢竟食鹽攝入過多的話,就會導致體內電解質失衡,也會導致血壓升高,刺激血管受損,嚴重影響個人健康,誘發血栓,所以像這種含鹽量過多的食物,都是不建議多吃的。 p>
2、糖
糖這種調味品主要是用於糕點甜食類的食物,而糖分攝入過多的話,很容易轉化為脂肪,造成肥胖的情况。 p>
而且也會促使甘油三酯以及膽固醇升高的問題,加重身體的負擔,誘發血栓的危險。 p>
所以在生活中,還是要注重控制好糖分的攝入,這樣才可以避免給血管添堵,可別不在意。 p>
所以說在平時一定要注重控制好鹽分和糖分的攝入,這樣才能够保證血管的健康,對身體有好處,而當血管堵塞時,其實手部也會有异常的表現,希望你不要不在意。 p>
血管堵塞,手先知? 提醒:若有3個異象,可能是血栓有"動靜"了
1、手掌發紅
如果在一段時間內,發現自己的手掌出現異常發紅的現象,一定要特別注意,這與血管堵塞有著密切的聯系。 p>
因為手掌部位分佈著很多的毛細血管,血管堵塞,毒素堆積過多,血液迴圈受到阻礙,從而就會導致手掌部位出現異常發紅的問題,也要儘早就醫檢查,避免危及到個人的健康。 p>
2、手掌發麻
當出現血管堵塞的情况時,形成血栓,就會影響血液迴圈,這樣就會危及到個人的生命,而且四肢處於肢體的末端,血液迴圈不暢,導致四肢缺血缺氧。 p>
也會出現异常冰涼、發麻的問題,所以在一段時間內,出現這種現象的話,也要儘早就醫檢查,避免血栓的問題加重,麻煩放在心上。 p>
3、手指腫脹
如果在平時發現自己的手掌部位出現了异常腫脹的情况,其實這也是血管堵塞的訊號,由於血液迴圈不暢,手指部位得不到充足的血液供應,這樣就會出現異常發麻的情况,也會伴隨腫脹的問題。 p>
所以平時出現這種現象,也是說明血栓有動靜了,一定要儘早去醫院進行相關治療,避免加重病情的發生。 p>