原創 戒烟半年，突發心梗，50歲後戒烟到底好不好？醫生不再隱瞞
最近，杭州陳先生遭遇了一場死裡逃生的經歷，是怎麼回事呢？
那天早上，陳先生剛到組織準備開始工作，突然覺得胸口難受，隨後出現噁心、胸悶、後背疼、渾身無力，大汗淋漓等不適症狀。同事見狀，感覺情況不妙，立即撥打了120。
送到醫院時，陳先生的體征已經很差，臉色發白髮青，心電圖檢查結果是典型的急性期心梗，醫生立刻展開救治。沒想到，陳先生剛躺上手術臺就突然沒了心跳，連續出現3次惡性心率失常。醫生必須一次又一次電擊除顫，讓心跳恢復再馬上手術，前後共電擊了5次才將他救回來，然後植入心臟支架。
心臟中心王主任認為，"抽烟"是導致陳先生心梗的罪魁禍首。陳先生今年53歲，平時工作很忙，但也有保持運動，唯一的壞習慣就是抽烟，每天至少一包，大約有30年的烟齡。在家人的勸說下，他已經戒烟半年，以為身體會好很多，卻沒想到還是心梗了。
有人說，年過五十戒烟對身體不好；還有人說，戒烟後各種病都出來了。從陳先生的案例來看，難道真的是這樣？
一、戒烟後，身體不是馬上恢復
香烟含尼古丁、重金屬等多種有害物質，會對肺部造成較大的傷害，在戒烟後，受損的肺部會慢慢變好。
戒烟後，肺功能會逐漸恢復正常，可以有效改善一些短期炎症，這其實就是一種"逆轉"。隨著戒烟時間的延長，肺部的纖毛也會重新長出，加速消除粘液、分泌物，肺部和氣道表面都會慢慢消腫，顏色逐漸恢復為粉紅色，直到和健康人一樣。
此外，戒烟還能明顯降低發生肺癌的風險，雖然風險無法完全消除，但戒烟越早，風險就越低。戒烟10年後，肺癌風險比吸烟的人降低50%，患肺病的風險會更低。
案例中的陳先生在戒烟後出現了心梗，那麼，戒烟和心臟病的關係是怎樣的呢？
中國慢性病前瞻性研究最近發表了一項研究發現，不管戒烟時間多久，發生心衰的風險都高於從不吸烟的人群，即使戒烟超過20年。這項研究有48萬人參加，通過十年隨訪得出結論。和不吸烟的人相比，曾有吸烟史的人會新增48%的心衰風險，是導致心衰住院的重要原因。
總之，在戒烟後身體無法立刻就恢復，因為長期吸烟的危害，也需要長時間來消除。
二、50歲後戒烟，有心梗、中風風險？
有些老烟民會發現，以前吸烟時身體好好的，戒烟後反而各種生病，甚至有人說50歲後就不能戒烟了，否則會新增中風和心梗的風險。
實際上，這些毛病都是戒斷反應，一種正常的現象。
戒烟後，體內的尼古丁水准突然下降，引起心率和血壓波動，出現焦慮、心慌、不安、頭痛、抑鬱、呼吸憋悶、血壓升高、心率加快等症狀，甚至精神狀況變差，總是失眠，就像生病了一樣。這些都是戒烟時出現的戒斷症狀，只是暫時的。
其實，戒烟能讓心血管變好。澳大利亞Emily Banks團隊做了研究，結果發現，在35歲前戒烟，發生普通心血管疾病的風險和從未抽烟的人幾乎沒有差別；55歲前戒烟，發生重大心血管疾病的死亡率和普通人群也幾乎沒有差別；和持續吸烟的人相比，戒烟能明顯降低心梗風險。
通常情况下，戒斷症狀在戒烟2周內最為强烈，1個月後會慢慢減輕，