我一直崇尚簡單的生活狀態,簡單是生活的一種態度,是人生的一種境界,讓心靈有一種淨化感,思想有一種健康感,精神上有一種安詳感。其實簡單無處不在,例如一份簡單而不失營養的早餐,可以讓家人吃得健康而愜意,這也就是我眼中的小小幸福。
早餐是必須吃的一餐,可以為整整一個上午提供能量和營養,讓學習或者工作都會起到事半功倍的效果,也是為身體提供必須的營養物質。早上時間短,孩子的胃口也沒有打開,很容易沒胃口吃不好。我這樣簡單的做上一大盤,不用和麵特別的簡單,孩子再也不挑食搶著吃。剩米飯的這2種做法,簡單而快捷,趕緊試試吧。
所用資料:米飯半碗,雞蛋2個,火腿末少許,鹽適量,小葱末少許,花生油適量。紅棗適量。
做法步驟:
第一步:剩米飯一般都會炒飯或者煮粥,今天和大家分享一個簡單的做法,比炒米飯香,還簡單快捷,孩子特別喜歡吃。先準備半碗米飯。
第二步:把剩米飯裏打入2個笨雞蛋。
第三步:加入少許鹽,葱末,火腿末。
第四步:充分的攪拌均勻。
第五步:電餅鐺裏放入適量的而花生油,把米飯糊用勺子舀了放入,壓一下成為一個小餅的形狀,蓋上蓋子煎熟。在煎制的時間裏,再打上米糊。
第六步:米飯1勺,紅棗去核備用。把米飯和紅棗放入,選擇米糊鍵。接通電源,觸鍵選擇米糊鍵即可,打好以後會有自動鳴叫提醒功能,這個時候就可以倒出來了。
第七步:米糊做好了,米餅也已經熟透了,全部上桌,早餐即成。米餅外酥裏嫩,米糊細膩好喝,這樣的早餐吃著美味舒服,一上午都不會餓,孩子直說,太好吃了想舔盤。
峰兒話語:
1,剩米飯這樣的兩種做法,讓早餐快捷好吃還營養,比單獨的炒米飯更棒。
2,製作紅棗米糊也可以提前做上,再烙制小餅,也可以烙制小餅的空隙中做上,極其的簡單。
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