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今天给大家分享的是葱香鸡肉萝卜饼,这味道,简直是绝了!外皮煎得金黄酥脆,轻轻一咬,咔嚓作响,里面却是嫩滑得跟啥似的,鸡肉的鲜美、萝卜的清甜,还有葱花的香气,全都融合在一起,满嘴都是香。这肉汁,非常的丰富,一咬就爆出来,嘎嘎的香,让人忍不住的一手接一个,好吃得根本停不下来!
我家那吃货妹妹一尝这饼,就爱的不得了,嘴里不停地喊着“哇噻,哇噻”,直夸我厨艺可以去开店了。边吃边夸,说这饼太香太好吃了,简直美味无比。话音未落,她已经又拿起一个饼啃了起来,那吃货的模样,真是让人哭笑不得。看她吃得那么开心,自己都感觉特别有成就感。
不仅美味,这葱香鸡肉萝卜饼的营养价值那也是顶呱呱的!鸡胸肉低脂又高蛋白,吃多了也不怕胖,还能滋补养生;胡萝卜和青椒,也都是营养满满的好东西,维生素多得数不清,吃了对身体好得不得了。这些食材放在一起做成的饼,不仅味道好,营养也是全面又均衡。
无论是自己享用,还是招待朋友,这葱香鸡肉萝卜饼都是绝佳的选择。让人一吃就爱上,吃了还想吃。赶紧来试试吧,保证你也会像我家妹妹一样,爱上这美味又健康的葱香鸡肉萝卜饼的!
葱香鸡肉萝卜饼的制作步骤
第一步:食材准备
准备好新鲜的鸡胸肉,洗净后剁成细腻的肉泥。接着,将胡萝卜去皮切碎,青椒也去籽切碎,再切一些葱花备用。这些食材是美味的基础哦!
第二步:腌制鸡肉
在鸡肉泥中加入切好的胡萝卜碎、青椒碎和葱花,再加入1勺生抽提鲜,少许盐调味,撒点五香粉增加风味,最后加入淀粉和一个鸡蛋清,用手或筷子顺着一个方向搅拌均匀。腌制20分钟,让鸡肉充分吸收调料的味道。
第三步:整形备煎
腌制好的鸡肉泥变得又香又黏,此时可以将它分成若干份,每份在手中轻轻拍打成圆形的小饼,厚度适中即可。
第四步:小火慢煎
平底锅预热后,倒入少量油,确保锅底薄薄一层即可。转小火,将鸡肉饼轻轻放入锅中,不要急着翻动,等底部煎至金黄定型后再翻面。继续用小火煎另一面,直到两面都变得金黄酥脆,大约每面需要2分钟。
第五步:出锅享用
当鸡肉饼两面都煎得金黄诱人时,就可以出锅装盘了。这时,你会闻到一股扑鼻而来的香气,外焦里嫩的鸡肉饼,咬上一口,满嘴都是鲜美的肉汁和蔬菜的清新,香酥可口,让人回味无穷。
只要按照这五个步骤,就能轻松做出美味的葱香鸡肉萝卜饼了。快来试试吧,保证让你吃得停不下来!
做葱香鸡肉萝卜饼小贴士:鸡肉腌制要入味,蔬菜切碎要均匀,煎制时小火慢煎,两面金黄即可,注意火候防焦糊,食材新鲜是美味关键。
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