女性一生排出的卵子個數是有限的，那麼男性的精子也有用完的那天嗎？

前面提到，精子的出生場所是在睾丸內。 從男性進入青春期，睾丸成熟開始，就在不停地製造精子，1克睾丸組織每天可以產生上千萬個精子。

而睾丸是個合格又勤勞的工人，每天都在不停地工作，沒有休息時間，並且不受年齡的限制，只要激素水准和睾丸功能不受損或不降低，那麼就能活到老生產到老。

所以，在沒有意外的情况下，精子是不會出現枯竭的。 只不過隨著年紀的增長，攝護腺、睾丸和附睾等器官會逐漸老化，生產出來的精子活力就會受影響，年紀越大可能精子品質就越差，如果想受孕，可能相對難一點，這也是為什麼男性年紀越大生育能力越低的原因。

男性適當釋放有好處

生命不息，精子不止，生產出來的精子也要適當放出來見見世面，如果長期禁欲不釋放，生殖器經常充血，會提升陰囊溫度，降低精子的活性，使精子品質下降。

而適當釋放，卻能收穫以下好處：

1. 調節情緒

當壓力、煩惱一股腦集中時，通過這種釋放活動，能够刺激大腦分泌"快樂激素"內啡肽，起到釋放壓力、調節情緒、减少精神焦慮、愉悅身心的作用。

2. 預防性功能障礙

用進退廢這個詞用來形容男性重點器官再合適不過，如果長期不使用，小兄弟缺乏血流，一些細小的組織可能退化，也會出現性能力下降、甚至出現功能障礙的情况。

3. 促進睾丸酮分泌

適度釋放，保持一定頻率的性生活，能使男性體內的睾丸酮分泌量增多，提升男性欲望和保持活力，還能讓肌肉更發達、保護心血管等。

4. 减少前列腺疾病

男性每次釋放都有助於前列腺液的排出，同時可降低前列腺炎的風險。 一項發表在《美國醫學協會期刊》上的研究還顯示，男性一個月釋放21次，會降低患前列腺癌的可能性。

行事時間多久才正常？

男性適度釋放的頻率因人而異，沒有標準要求，一般以第二天不會感到疲勞為宜。 但在行事時間的把控上，則要有所注意，太快釋放或太慢釋放都可能提示身體异常。

如果男性從第一次性生活開始，每次總是少於1分鐘就結束； 或者之前時間超過1分鐘，後來出現每次時間在1分鐘左右，持續3個月及以上，令自己和伴侶不滿，產生焦慮、抑鬱、自卑的心理，那麼就有可能患上了早洩。

而有的人雖然時間每次都超過1分鐘，但總是在3分鐘左右就結束，對性生活滿意度低，也囙此產生苦惱，也可考慮為早洩。 如果是患上早洩，則需要儘早進行干預治療。

除了需要調節自己的心態，釋放壓力外，必要時還需要使用藥物治療。 現時臨床治療早洩的一線藥物是五羥色胺再攝取抑制劑，早在2005年，國家食品藥品監督管理局就準予五羥色胺再攝取抑制劑——鹽酸達泊西汀，用於治療早洩。 像愛廷玖（鹽酸達泊西汀片）就能作用於人體的中樞神經，它通過提高大腦內5-羥色胺的濃度，提高人體中樞神經對於射精的控制力，從而延長時間，治療早洩。

當然，有的人也會出現行事時間過長，總是不釋放的情况。 這從男性的角度來看，可能覺得時間長說明自己很强很厲害，但是從醫學的角度看，有可能是晚泄，即不射精症。

這個病主要表現為行事時間過度延長，難以達到高潮，甚至沒有高潮，無精液射出。 可能由心理因素或中樞、外周神經系統的功能障礙和某些藥物導致。

這種情況，可能導致男性不孕，所以也要及時去醫院檢查並進行系統治療，一般是採用藥物治療和電刺激儀治療。 對於有懷孕需求的男性，越早治療越有可能治癒，並達到生育的目的。

參考資料：

1.周青. 一滴精，十滴血？ [J]. 《家庭醫藥：就醫選藥》，2018:58-58.

2.方留民. 性生活對人體的10大益處[J]. 家庭醫學：上半月，2017:46.