70後夫妻的日常早餐，曬到朋友圈火了，朋友：嫁對了人吃啥都香
70後夫妻的日常早餐，曬到朋友圈火了，朋友：嫁對了人吃啥都香
70後夫妻的日常早餐，曬到朋友圈火了，朋友：嫁對了人吃啥都香！
生活中，時間總是飛速而逝，回頭看一看過去的歲月，真的是一晃而過。 我和老公都是70後的一代，轉眼間也到了知天命的年紀，隨著孩子長大離開家，我們又回復到了二人世界。 我們兩家的老家都不在工作的地方，所以生活的也很簡單，一日三餐就是倆人餐。 所幸我有很多朋友，平時一起玩一起樂，一日三餐也會曬一曬。 我家的日常早餐經常會得到朋友們的誇讚，很多朋友都說：只要嫁對了人，吃什麼都香！ 還經常會說我撒狗糧，哈哈哈~~
看看今天我家吃的啥吧，黑米饅頭，煮蛋，炒豆皮，拌黃瓜，搭配的水果就是現在上市的櫻桃。 我們這裡賣的都是煙臺大櫻桃，味道相當不錯，也是應季的水果。 我們一起來看看這早餐的詳細做法吧，好吃營養又管飽。
炒豆皮
拌豆皮的做法：資料：豆腐皮2張，小葱，鹽少許，花生油少許。
1，把豆腐皮清洗一下，用刀切成豆皮絲，小葱切段。
2，鍋裏燒幹，放入適量的花生油，放入下葱段炒香，倒入豆皮翻炒均勻，加一點水防止糊鍋。
3，炒勻，加入少許鹽調味，炒勻出鍋即成。
熗拌黃瓜
熗拌黃瓜的做法：資料：黃瓜，幹紅辣椒，葱，薑，白糖，鹽，醋，生抽，花生油。
1，黃瓜切成條，放上少許鹽，醃漬出水，然後開始調料汁。
2，把醋，生抽，白糖，鹽放到碗裏攪勻，鍋裏放油燒熱，放進葱薑幹紅辣椒炒香，把辣椒葱薑撈出，把油再㸆熱些直接倒入調料碗裏攪勻，就是料汁。
3，把黃瓜醃漬出的水倒掉，倒入料汁拌勻，上桌即成。
黑米饅頭
黑米饅頭的做法：資料：黑米麵，麵粉，酵母粉。
1，麵粉和黑米粉的比例隨意就好，酵母和水稀釋，加入，和成軟硬適中的麵團，靜置發酵到兩倍大。
2，把發酵好的麵團拿出，使勁地揉，大約揉上20分鐘，表面光滑，就可以揪成小劑子。
3，揉成饅頭的形狀，直到所有的饅頭坯子都揉好，放到蓋簾上，蓋上濕布，靜置二次發酵約20分鐘。
4，鍋裏加入冷水，把二次發酵好的饅頭放入鍋裏，開大火蒸30分鐘，出鍋即可。 黑米饅頭可以提前做好，早上拿出來加熱即可。 黑米饅頭有著黑米的香味，特別好吃也營養高。
小米粥紫薯粥很簡單，把紫薯切大塊放入砂鍋，加入小米熬制而成，這個可以預約做好，早上起來就能喝。
櫻桃是現在上市的水果，搭配早餐，營養很棒，可以幫助補鐵補血，是很營養的水果，一定要試試。
峰兒話語：
各家的早餐多有不同，我覺得中老年的人的早餐還是應該以健康為主合理搭配，而孩子的早餐會略有不同，會更注重花樣和營養的搭配。 感謝閱讀我的美食文章，每天都會不斷更新，有省時早餐，中餐，各種麵點，烘焙，果醬，冰糕，甜點等等，歡迎大家來訪。 喜歡我的各種家常美食請點贊~分享~收藏~關注~我在這裡等你哦~~圖文原創雪峰兒，盜竊必究！！！