玉米不要煮着吃了,教你4种花样做法,软糯香甜家人抢着吃
创始人
2024-12-14 18:02:35

玉米是一种非常受欢迎的食材,它不仅营养丰富,还具有多种烹饪方式。除了煮着吃,玉米还可以通过多种创意做法来增加餐桌的多样性,让家人抢着吃。以下是四种玉米的花样做法:

1. 玉米烙

材料:

  • 新鲜玉米2根

  • 鸡蛋1个

  • 面粉适量

  • 糖适量

  • 牛奶少许

做法:

  1. 将玉米粒从玉米棒上剥下,清洗干净。

  2. 将玉米粒、鸡蛋、面粉、糖和牛奶混合均匀,调成糊状。

  3. 平底锅加热,倒入适量的油,将玉米糊倒入锅中,用铲子摊平。

  4. 小火慢煎至底部金黄,翻面继续煎至另一面金黄。

  5. 煎好的玉米烙切块,即可上桌。

2. 玉米浓汤

材料:

  • 新鲜玉米2根

  • 洋葱1个

  • 土豆1个

  • 胡萝卜1根

  • 牛奶200毫升

  • 黄油适量

  • 面粉适量

  • 盐、胡椒粉适量

做法:

  1. 玉米剥粒,洋葱、土豆、胡萝卜切块。

  2. 锅中加入黄油,将洋葱炒至透明,加入土豆和胡萝卜翻炒。

  3. 加入足够的水,煮沸后转小火煮至土豆和胡萝卜软烂。

  4. 将煮好的蔬菜和玉米粒一起放入搅拌机中打碎。

  5. 将蔬菜玉米糊倒回锅中,加入牛奶,搅拌均匀。

  6. 加入适量的面粉,边煮边搅拌,直至汤变浓稠。

  7. 最后加盐和胡椒粉调味,即可享用。

3. 玉米沙拉

材料:

  • 新鲜玉米2根

  • 黄瓜1根

  • 西红柿1个

  • 沙拉酱适量

  • 盐、胡椒粉适量

做法:

  1. 玉米剥粒,黄瓜和西红柿切块。

  2. 将玉米粒、黄瓜块和西红柿块放入大碗中。

  3. 加入适量的沙拉酱,根据个人口味加入盐和胡椒粉。

  4. 拌匀后放入冰箱冷藏半小时,让沙拉更加入味。

  5. 取出即可作为开胃菜或配菜享用。

4. 玉米煎饼

材料:

  • 新鲜玉米2根

  • 面粉适量

  • 鸡蛋2个

  • 牛奶少许

  • 糖适量

  • 泡打粉少许

  • 盐少许

做法:

  1. 玉米剥粒,用搅拌机打碎,或者用刀切碎。

  2. 将玉米碎、面粉、鸡蛋、牛奶、糖、泡打粉和盐混合均匀,调成糊状。

  3. 平底锅加热,倒入适量的油,舀一勺玉米糊倒入锅中,用铲子摊成圆形。

  4. 小火慢煎至两面金黄,即可出锅。

  5. 煎好的玉米煎饼可以搭配蜂蜜、果酱或者直接食用。

以上四种玉米的花样做法,不仅能够满足家人对美食的追求,还能提供丰富的营养。玉米含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,有助于消化和增强免疫力。通过不同的烹饪方式,玉米可以变身为各种美味的佳肴,让家人在享受美食的同时,也能获得健康。无论是作为主食、配菜还是小吃,玉米都能以其独特的风味和营养价值,成为餐桌上的亮点。

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