熬小米粥,如何才能出米油?只加水可不行,多放1样,黏稠米油厚
创始人
2024-12-15 02:02:13

熬小米粥,如何才能出米油?只加水可不行,多放1样,黏稠米油厚

冬天了,小米粥是家里最常喝的粥,因为现在天气冷了,大鱼大肉吃得比较多,虽然营养补充的更全面了,但是对肠胃还是有一定的负担,因此多来点小米粥喝,养胃健脾,肠胃更舒服。

小米具有很好的养胃效果,所以说不管是大人还是孩子,都值得多来点。

煮小米粥,方法确实不难,但是对于大多数人而言,煮的时候只知道加水,因此要想煮出米油的话,无疑是很难的。

之前我在煮小米粥时,总是直接用水煮,煮出来味道也不错,但是看别人怎么煮出来都有米油,自己却怎么也熬不出来?其实在熬制的时候,除了加水之外,只需要多放1样,就可以煮的黏稠,米油浓厚。

【煮小米粥】

食材:小米、清水、食用油

1、我在网上买的小米还不错,挺新鲜的,如果大家去超市买的话,一定要选新米,新米味道才会更好,更能煮出米油。

2、准备一把小米,把小米淘洗干净以后,就可以直接倒在锅子里了,倒入锅中以后我们再往里面加水,添上足量的清水以后,接着对于大多数人而言,方法都用错了,直接加水的话是不可取的。

3、直接加水,是很难煮出米油的,因此咱们得多放1样——食用油。说到这里,很多人其实是很难理解的,认为我喝个清淡的小米粥,还得往里面放油?对的,你没看错,放油才能更容易煮出米油。

4、加上食用油以后,轻轻松松煮出米油,但是食用油放的时候一定要注意,不要放味道太大的,花生油这种千万别放,再一个就是不要放太多,放上3滴就差不多了,这就是“多放1样”。

5、加进去以后,我们用勺子稍微搅拌一下,然后就可以开火煮啦,保持大火烧开了以后,改为小火继续煮,这时候记得把盖子错开一部分,就不会溢锅了,也不用在旁边一直看着,保持小火继续煮上1个小时左右,煮的时间越长,米粥越黏稠,煮好之后就可以出锅开喝啦,看看是不是上面飘着一层米油?

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