原创 别人做3小时,我做它10分钟!中式早餐的守门人,根本找不到对手
创始人
2025-02-12 09:21:48
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实话说啊,我觉得我养孩子是不太精细的。

特别是在做饭这件事儿上,就别太为难自己。

相比花三四个钟头才能做成的自制豆腐脑,一块2块5的内脂豆腐,就能让我和我儿子吃得很快乐了!

因为不管是咱们在家自己做还是买现成的豆腐,它的配料统一都是水、大豆和葡萄糖酸内脂。

干脆咱们就别费这个时间了,一盒的内酯豆腐,刚好够我和我儿子吃的,也不会浪费。

做豆腐脑的灵魂一半是豆腐,另一半全在这个卤汁上。

我们家平时吃的口味就比较清淡,所以我的卤汁做的味道也不重,调料放得不多,但一定不会少了虾皮提鲜

很多早餐店喜欢准备一叠熟花生碎,这里我直接用花生米代替了。

加上清香味儿很浓的茼蒿叶,这一碗豆腐脑你就给孩子吃吧,根本吃不腻,早餐晚餐都是它!

- 懒人豆腐脑 -

· 参考月龄 ·

15月以上,对食材不过敏的宝宝

· 食材准备 ·

鸡蛋1个 / 紫菜2克

熟花生米20克

内脂豆腐1盒 / 虾皮2克

辅料:葱花、茼蒿

水淀粉、酱油、松茸鲜、盐

以上食材仅代表制作量

不代表宝宝的一餐食

· 操作步骤 ·

01

做豆腐脑的卤水,肯定少不了打蛋花。水开之后转小火,再把蛋液淋进去,这样煮出来的蛋花是这种轻飘飘的很好看。

02

蛋花基本定型之后,再去下各种配料。紫菜提鲜的,剩下的调味也都不复杂,酱油、松茸鲜和盐,按照你们喜欢的口味酌情往里加。

03

内脂豆腐不用切块,就这样用勺子往锅里挖。两到三人吃,这一盒内脂豆腐绝对是够了。

04

勾芡的水淀粉,你们按照1:1的比例调就可以了,我这里调得不是特别稠,到底要什么样的状态,你们自己掌握一下。

05

淡干的虾皮、熟花生米是我们家做这种豆腐脑绝对不会少的,最后撒点葱花和茼蒿叶,和外面卖的没什么差别。

06

即作为一个纯血北方人,我还是更喜欢这种咸口的豆腐脑。

豆腐入口滑溜溜的,甚至一抿就化,虽然是内酯豆腐,但比外面卖的豆腐脑口感也不差。

自制的卤子不管是配料还是调味都能自己操控,也比较合口味。

最后可以给孩子配点手抓饼、火烧、煎饼,你们信不信,他能主动早起等吃饭!

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