打工人每天下班后一小时快速出餐
创始人
2025-05-19 09:23:06

本文来自豆瓣小组“下厨房”

由豆瓣用户@饿得快 授权发布

感谢作者为豆瓣提供优质原创内容

下面是这两个月做的有留存的饭(每一天都自己做,但有时候没有记录啊啊太懒了

麻婆豆腐真的很快手

第一次吃藜蒿

番茄偷懒没去皮

香菇肉沫意外的好吃,都是剩的边角料

黄焖鸡不错,豆腐失败死粘锅

高压锅猪蹄都烂糊了,汤多了点但不影响

全都好吃,海盐大虾绝了,口蘑汤好甜,刀拍黄瓜真香

过年的腊肠吃到现在还没吃完

桂花鱼好美好吃,就是贵,鲈鱼可替代

一顿好吃到没拍照的饭菜我吃完意犹未尽

糊弄餐,但是毛豆肉饼汤打卡成功

开始紫菜蛋汤代表要减肥了

减肥失败,小龙虾家里带的,凉面我爱吃

土豆烧鸡块真下饭啊,放点黄豆酱嘎嘎香

下面分享一下这两个月解锁的新美食,给的特写

这个去年底做了两次,这次新加了牛筋丸,但红烧牛腩最好吃的是大萝卜,牛腩现在也是吃腻了,这盒给家人做的全部好评

真的怀念香格里拉的土豆牛肉炒饭,复刻算是失败了,我的牛肉干巴巴的可能是个原因,有没有会的小伙伴传授一下

接上一个,这是香格里拉的土豆牛肉炒饭,很明显,我做的完全不沾边啊啊啊啊,这个真的很好吃巨好吃无敌好吃

自己家做的火腿肉肠,发现做三明治真的太绝了,巨好吃

小炒鸡,中规中矩

鸽子汤,喝到了

六人份手抓饭,巨成功,以前只做过小份而且没有黄萝卜

大排,真的很好吃

水煮肉片,中规中矩,感觉还是外面卖的好吃

腊肠焖饭,失败,没找到原因,焖饭技术退步好多

腊肉炖的好吃

炸鳕鱼排,预制菜品,自己炸一下,很不错

香菇滑鸡,强烈安利,一口绝,已经做了三次

毛豆肉饼汤,不说了,肉饼汤怎么做都好吃,我还加个蛋

注:炖汤都是提前预约好时间的,所以不会占用下班备菜时间,就很方便。

每天做饭之后,我明显感觉到我做饭速度变快了,至于味道那不好说,反正我吃得挺开心的,嘿嘿嘿,还省钱

豆友评论

@福乐

哇哦哇哦👏 三菜一汤,荤素搭配,营养丰富

@momo

做这老些菜只花一个小时吗,太厉害了

每天能坚持自己做饭已经非常棒了👍🏻

@momo

楼主好厉害,想听听你做菜的思路,一个小时内是怎么做4个菜的?

我经常一个人做给自己吃,那做一个青菜+肉+饭,是没问题的,

但做两人饭的时候,就不知道要怎么搞了,炉灶也不知道怎么分配,是做完一个菜再洗锅再炒第二个菜吗?

楼主回复

我每天都是提前计划好要做哪几个菜,记简单备忘录,明确需要哪些材料。下班到家了就立刻开始备菜,注意优先级(1️⃣需要焯水的,鸡腿,猪蹄等 2️⃣需要腌制的,肉片 3️⃣需要蒸的,鱼虾)

在蒸煮这些的过程中再做蔬菜的洗和切,配菜和调味品的准备工作,在炒菜环节,有的菜品是可以使用另一个灶台砂锅/蒸锅的,或者我的牛筋丸汤我有时候也会使用朋友送的小电锅去煮,那么主要的大炒锅就可以同时去做其他炒菜,最后就可以保证在差不多同一时间完成。

洗刷部分,我在做饭过程中只会洗主要的大炒锅1-2次,就很快,其他需要清洗的都是饭后进行。其实我也不是每一天都能保证在一个小时内,但是按照这个步骤去做一个半小时肯定是没问题的!

每周日我会尝试新菜和复杂的菜,因为周日时间充足🥹😋做多了之后你会感觉到自己的速度有一个很大的提升。

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