炎炎夏日,你是否也厌倦了外卖的油腻和重复?想在家做出既美味又健康的家常菜却苦于没有合适的菜谱?别担心,今天就来教你三道简单易学、色香味俱全的家常菜——芽香扣肉、狗肝菜汤和龙虾泡饭。这些菜品不仅营养丰富,而且制作过程简单,即使是厨房新手也能轻松驾驭。跟着我的步骤,让你在家也能享受大厨级别的美味!
芽香扣肉:入口即化的家常美味
芽香扣肉是一道经典的家常菜,肥而不腻、入口即化。准备五花肉1000克、芽菜500克、酱油1汤匙、鸡精适量、花椒约5克、白糖2汤匙、菜油50克。首先将五花肉清洗干净后放入锅中煮至七成熟,捞出沥干水分备用。芽菜清洗干净后挤干水分备用。
锅中倒入适量菜油,烧热后放入花椒爆香,再加入五花肉片翻炒至表面微黄。接着加入酱油、鸡精、白糖调味,翻炒均匀后盛出备用。取一个深碗,将炒好的五花肉片铺底,再铺上芽菜,压实后倒扣在盘子上即可。小贴士:五花肉煮至七成熟即可,过熟会影响口感。炒五花肉时火候要适中,避免过火导致肉质变硬。这道菜做好后可以放置一段时间再食用,味道会更佳。
狗肝菜汤:夏日消暑的养生靓汤
狗肝菜汤是夏季消暑的绝佳选择,清热解毒又营养丰富。制作这道汤需要狗肝菜适量、红豆一把、瘦肉200克、淡菜少许、花生油适量、盐适量。首先择菜,把烂掉的叶子择掉(最好把叶子和梗分开,这样可以方便把叶子吃掉)。
把红豆和切好的猪肉还有淡菜洗好放进去锅里面。先把菜梗和红豆等材料大火煮沸腾了,稍微搅拌一下汤,转中火煮40分钟,这时候已经闻到淡淡的味道了。煮了40分钟后,红豆和其他材料应该煮开了,汤味很浓了。然后加入适量的花生油,倒入鲜绿的菜叶。继续煮20-30分钟就可以了。最后放入盐,煮一分钟就可以出锅啦!小贴士:认真把菜摘好,新鲜的材料和注意火候的控制是这道汤美味的关键。
龙虾泡饭:奢华与家常的完美结合
龙虾泡饭看似高端,其实在家也能轻松制作。准备新鲜龙虾一只(约500克)、米饭适量、姜片少许、葱花适量、高汤或清水1000毫升、盐适量、白胡椒粉少许。首先将龙虾处理干净,切成小块备用。锅中加入少许油,爆香姜片后放入龙虾块快速翻炒至变色。
倒入高汤或清水,大火煮开后转中火煮5分钟,让龙虾的鲜味充分释放到汤中。加入事先煮好的米饭,继续煮3-5分钟至米饭充分吸收汤汁。最后加入盐和白胡椒粉调味,撒上葱花即可出锅。这道龙虾泡饭的关键在于火候控制,龙虾不能煮太久否则肉质会变老,米饭要煮到刚刚好吸收汤汁但又不至于太软烂的程度。
这三道家常菜各有特色,从经典的芽香扣肉到夏日消暑的狗肝菜汤,再到奢华又家常的龙虾泡饭,总有一款能满足你的味蕾。学会这些菜品的制作方法,不仅能丰富你的家常菜单,还能在朋友聚会时大显身手。记住,做菜最重要的是用心和耐心,跟着步骤慢慢来,你也能做出令人惊艳的美味!