（图表·漫画）端午节丨进食粽子要适量_美食料理

创始人

2025-05-31 20:43:31

新华社图表，北京，2025年5月31日

豆沙粽、蜜枣粽、火腿粽、鲜肉粽……粽叶飘香，糯米清甜，粽子是端午节必备的传统美食。粽子虽诱人，却暗藏健康“陷阱”。专家提示，粽子不易消化，馅料热量高、糖分高，进食粽子一定要适量，老人和孩子患有高血压、高血脂、糖尿病、胃肠道疾病的人群应谨慎食用。

新华社发商海春作

原创一... 一个苹果两副面孔！蒸补煮泄吃错伤身，90%的人第一步就错了！一个苹果：蒸着吃，它变得温顺、绵软...

PS制作饼干字体效果 PS制作饼干字体效果

鸭子怎么养才长得快又肥一、小鸭吃什么？它们长得又肥又快？这是许多养鸭户面临的常见问题。为了确保雏鸭能够健康快速地成长，不仅...

碧绿卷卷藏脆爽！凉拌黄瓜卷，好... 夏日餐桌上的清爽担当，凉拌黄瓜卷是这样一款集脆爽口感与解腻功效于一身的经典之作。它不追求繁复的工序，...

孕妇吃梨子是“补”还是“忌”？... 孕期饮食关乎母婴健康，孕妇在选择食物时往往格外谨慎。梨子作为秋冬季节常见的水果，因其清甜多汁深...