原创 家里人吃饭没有食欲?来试试这5道菜,做法简单易学,好吃又下饭
创始人
2025-06-18 18:02:42

“从手到口,从口到心,中国人延续着对世界和人生特有的感知方式。只要点起炉火,端起碗筷,每个平凡的人,都在某个瞬间,参与创造了舌尖上的非凡史诗。”

大家好这里是喂尚美食,每天分享好吃的家常菜。家里人吃饭没有食欲?快来试一试这5道菜,做法简单易学,好吃又下饭,感兴趣的朋友快来试试吧!

一、小炒鹿茸菇

鹿茸菇、牛肉、青红椒、芹菜、姜、蒜。

1、首先准备一斤干鹿茸菇放碗中,然后加入适量的温水泡发1小时,泡好后用清水清洗干净,控干水分备用。

2、准备适量的牛肉,改刀切成薄片,锅中烧油,油热放入牛肉片,给它煸炒出油,加入姜末、蒜末、1勺料酒、少许老抽,继续炒香炒至上色。

3、放入泡好的鹿茸菇,加入1勺盐、1勺鸡精、1勺生抽、1勺蚝油,大火翻炒至入味,放入青红椒条和芹菜段,大火翻炒均匀即可出锅。

二、红烧羊肉

准备食材:羊排肉、炖肉料包、小米辣、青蒜叶、葱、姜。

做法步骤:

1、准备一斤羊排肉剁好后冷水下锅,加入葱段、姜片、1勺高度白酒,大火煮开后打去浮沫,捞出控干水分。

2、锅中烧油,油热放入姜片,炒出香味,倒入羊排肉,大火炒干水汽,炒至羊排肉焦黄。

3、加入1勺盐、1勺生抽、少许老抽、干辣椒、1勺蚝油,大火翻炒至上色,加适量的开水,放入一包炖肉料,煮3分钟后,转入压力锅中,上气后压10分钟左右。

4、锅中烧油,放入蒜片、小米辣,再倒入羊排肉,再把羊肉的原汤也倒进去,盖上盖子焖煮5分钟,最后撒上青蒜叶,收干汤汁即可。

三、黑椒牛肉粒

牛里脊肉、黑胡椒粉、弥红桃、口蘑、蒜。

1、准备一斤牛里脊肉,改刀切成小块,加入半个弥红桃,充分抓拌均匀,然后再撒入适量的黑胡椒粉、1勺食用油,抓匀腌制10分钟。

2、锅中烧油,油热下入腌制好的牛肉块,快速翻炒至变色,盛出备用。

3、锅留底油,放入香蒜粒,炒至焦黄后倒入口蘑,继续炒至口蘑断生,再倒入牛肉粒,大火翻炒均匀即可出锅。

四、蒜香鱼片

草鱼、鸡蛋、小米辣、蒜。

1、准备一条草鱼,剔除骨头,将鱼肉切成片,加入1勺盐、1勺料酒,抓出黏液,然后用清水清洗两遍,挤干水分后加入1勺盐、1勺胡椒粉,打入一个鸡蛋清,再加入适量的淀粉,继续抓至鱼片裹上浆。

2、锅中烧水,水开加去1勺料酒,关火快速下入鱼片,千万别煮久了,煮30秒快速捞出来备用。

3、另起锅烧油,放入蒜末和小米辣,小火炒出香味,然后加入1勺生抽、1勺蚝油,继续翻炒入味,最后倒入鱼片,翻炒均匀即可出锅。

五、红烧鲫鱼

鲫鱼、小米辣、葱、姜、蒜。

1、准备两条鲫鱼,处理干净后改上花刀,锅中烧油,油热撒入少许盐,下入处理好的鲫鱼,煎至金黄翻至另一面,煎至两面焦黄,盛出备用。

2、另起锅烧油,油热放入葱段、姜片、蒜粒、小米辣,翻炒出香味。

3、然后倒入适量的清水,加入1勺盐、1勺鸡精、1勺生抽、1勺蚝油,放入煎好的鲫鱼,小火炖20分钟,淋入适量的水淀粉,再大火收浓汤汁,撒入少许葱花即可出锅。

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