传承中医精华坚持守正创新吴明广讲中医圣贤养生_美食料理

创始人

2025-07-21 18:02:10

传承中医精华坚持守正创新

吴明广讲中医圣贤养生

记者：李新民

7月19号，由河南省校企联合会、郑州列子书院举办的中医养生研讨会在郑州星云宾馆召开。郑州列子书院副院长、河南省国学教育研究中心副理事长吴明广主讲圣贤养生。

至人：善于“和于阴阳，调于四时”，就是说能把养生与阴阳的变化相合，顺应时令往来的至人，寿命都很高(所谓“此盖益其寿命而强者也”)。

圣人：善于“处天地之和，从八风之理”，指能顺应天地正气养生，而避其非时邪气的人都可活到百岁(所谓“亦可以百数”）。

真人：善于“提挈天地，把握阴阳”，即善于把握天地阴阳变化的规律进行养生的真人，其寿命可与天地齐(即所谓“寿敝天地”)。我命在我不在天，还丹成金亿万年。

贤人：善于“法则天地，象似日月”，就是说能按天地四时变化、日月盈亏养生者，都可尽其天寿(所谓“可使益寿而有极时”）。

吴明广

郑州列子书院副院长

郑州市教育局关工委特聘专家

河南省国学教育研究中心副理事长

十五年国学培训经验、八年中小学生中医科普教育工作经历。

传承古训，博览百家，讲课千场，受众万余。

擅长于非药物疗法调养身心、食疗保健。

2023年，组织全国民间中医千人大会。

2024年，主编《泉舜国学诵读》一书被河南省图书馆和郑州市档案馆永久收藏。