苹果肉:清甜鸡肉邂逅鲜果,30秒解锁夏日餐桌C位!
创始人
2025-07-26 00:43:10

材料准备

主要材料:

鸡胸肉:一块,去皮去骨。

苹果:一个,新鲜。

辅料和调料:

生姜:用于腌制鸡胸肉去腥。

淀粉:用于裹在鸡胸肉上。

酱汁:由宝宝酱油、宝宝番茄酱和清水混合而成。

制作步骤

苹果处理:

将苹果洗净,去核,切成小丁备用。

鸡胸肉处理:

将鸡胸肉切成小丁。

加入生姜腌制去腥。

将淀粉装入保鲜袋中,倒入鸡胸肉,裹上一层淀粉。

过筛掉多余的淀粉。

炒制过程:

热锅倒入油,将裹好淀粉的鸡胸肉翻炒至变色。

加入切好的苹果丁,翻炒均匀。

调味:

倒入事先调好的酱汁(宝宝酱油、宝宝番茄酱和清水),焖煮至汤汁浓稠即可。

装盘:

最后撒上葱花点缀,即可装盘享用。

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