低估了“黑豆雪梨水”的威力，这回我是真的信了
创始人
2025-08-16 16:22:42
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春节的时候孩子零食吃多了上火，亲朋好友聚会熬夜“热气重”，花生瓜子吃个不停还不爱喝水。
“嗓子像刀片割一样疼”，脸油乎乎的，脸上长痘、嘴巴起泡，还时不时地咳咳咳。这个时候仅仅多喝热水可能起不到太好的效果。
奶奶让我试着煮点雪梨冰糖黑豆水尝尝，性质温和，去火的效果特别好，大人小孩都能喝。
黑豆不但能够补肾、清热、生津，还能引火下行。
雪梨汁水丰富且清甜，直接食用偏寒性，脾胃不好的人不宜多吃，不过煮过之后就变得较为温和。与黑豆搭配，“降火”的效果显著提升。
别看黑豆黑乎乎的，喝起来口感清甜，没有什么豆腥味，平常当作水来喝比白开水更有滋味。
喝了一天，就明显感到舒服了些，连着喝了3天就彻底好了。
一开始我还不太相信呢，主要是水果和黑豆一起煮感觉有点怪异，连着喝了几天，这次我是真的信服了。
今天就把这个配方分享出来，男女老少都适合，完全不挑人。
食材：梨一个，黑豆30克，适量冰糖
做法：
将黑豆和梨洗干净，梨去核切块与黑豆一起放入养生壶内加水炖煮
煮的时间不可过长，水开后再煮10-15分钟即可。
加入适量冰糖调味代茶饮。
老一辈的智慧真的太厉害了，看似毫不起眼的几种食材搭配起来，也能发挥很好的功效。
这太适合春节期间吃吃喝喝又熬夜的休闲娱乐状态了，只要喝上两三天，人就浑身舒坦了。
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我不管你有没有吃过，信我，直接做，一大碗都不够吃
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