承接之前关于茶水间的文章，今天来聊聊美国公司的茶水间（break room）提供的零食有哪些。

很明显，提供零食的目的还是为员工补充能量，让员工能更有精神地工作。

但由于公司规模、行业、员工偏好和预算而异，通常会包括多样化的选择，以满足员工的口味和健康需求。

以下是基于美国职场文化和市场趋势的常见零食品牌和类别，当然，这些品牌部分在国内比较常见，但也有不少是美国本土的品牌，这些仅供朋友们参考参考。

1.咸味零食

咸味零食是茶水间中最常见的类型，易于储存且广受欢迎：

• Lay’s：经典薯片，提供原味、烧烤、酸奶油洋葱等多种口味。
• Doritos：以玉米片为主，尤其是Nacho Cheese和Cool Ranch口味非常流行。
• Cheetos：奶酪口味的膨化食品，适合喜欢浓郁风味的员工。
• Goldfish（Pepperidge Farm）：小鱼形状的奶酪饼干，适合轻食或儿童化的趣味选择。
• Pretzels（如Snyder’s of Hanover或Rold Gold）：低脂、脆口的椒盐卷饼，适合健康意识较强的员工。
• Popcorn（如Smartfood或Pop Secret）：白奶酪或黄油口味的爆米花，常见于轻松的茶水间环境。

2.甜食和巧克力

甜食是茶水间中的另一大类，适合快速补充能量：

• Snickers（Mars）：经典巧克力棒，含花生和焦糖，广受欢迎。
• M&M’s（Mars）：彩色巧克力豆，通常以大包装形式供多人分享。
• Reese’s（Hershey’s）：花生酱巧克力杯，深受美国员工喜爱。
• Kit Kat（Hershey’s在美国）：脆饼巧克力棒，适合轻食。
• Twix（Mars）：焦糖饼干巧克力棒，常出现在零食篮中。
• Oreo（Mondelez）：经典夹心饼干，提供原味或双层夹心版本。

3.健康零食

随着健康意识的增强，许多公司提供低糖、低脂或天然成分的零食：

• Nature Valley：燕麦能量棒，尤其是Crunchy Granola Bars，适合快速补充能量。
• Kind Bars：坚果和水果能量棒，强调天然成分，适合健康导向的茶水间。
• Clif Bars：能量棒，适合运动爱好者或需要长时间饱腹感的员工。
• Bare Snacks：烘焙水果或蔬菜脆片，如苹果片或甜薯片，强调无添加糖。
• RXBAR：以蛋白质为主的能量棒，成分简单，适合注重营养的员工。
• Quest Nutrition：蛋白棒或蛋白饼干，适合健身或低碳水饮食的员工。

4.坚果和干果

坚果和干果是健康且方便的零食选择，适合长期储存：

• Planters：混合坚果、花生或腰果，常见于大罐装或小包装。
• Blue Diamond：杏仁系列，尤其是烟熏或蜂蜜烤杏仁口味。
• Sun-Maid：葡萄干或其他干果，如蔓越莓或杏干。
• Wonderful Pistachios：开心果，提供原味或轻盐版本。
• Trail Mix（如Sahale Snacks或Planters）：混合坚果、干果和巧克力，适合多样化口味。

5.饼干和谷物棒

饼干和谷物棒是茶水间的经典选择，适合搭配咖啡或茶：

• Pepperidge Farm：如Milano或Chessmen饼干，高端且受欢迎。
• Belvita（Mondelez）：早餐饼干，提供长时间能量，适合早晨或下午茶点。
• Keebler：如Chips Deluxe或Fudge Shoppe，经典美式饼干。
• Chex Mix：谷物和坚果混合零食，提供多种口味。
• Quaker Chewy Granola Bars：燕麦棒，适合儿童化的趣味或健康选择。

6.区域性和小众品牌

一些公司，尤其是初创企业或注重本地特色的公司，可能会选择区域性或小众品牌的零食：

• Popchips：低脂爆米花薯片，提供多种创意口味。
• SkinnyPop：低热量爆米花，强调天然和非转基因成分。
• That’s It：纯水果条，仅含水果成分，适合健康和素食主义者。
• Boom Chicka Pop：轻食爆米花，提供甜咸组合口味。
• Annie’s Homegrown：有机饼干或兔子形状的奶酪零食，适合注重可持续性的公司。

7.其他特色零食

一些公司会根据员工文化或节日提供特色零食：

• Jerky（如Jack Link’s或Oberto）：牛肉干或火鸡肉干，适合高蛋白需求。
• Veggie Straws（Sensible Portions）：蔬菜脆条，低热量且颜色鲜艳。
• Chips and Salsa（如Tostitos）：玉米片搭配莎莎酱，适合多人分享。
• Gummy Snacks（如Haribo或Welch’s Fruit Snacks）：软糖或水果软糖，适合轻松的茶水间氛围。

影响零食选择的因素

• 公司规模和预算：美国的大型科技公司（如谷歌、亚马逊）可能提供高端品牌如Kind Bars或Bare Snacks（国内很少见），而中小型企业可能选择更经济的Lay’s或Oreo（国内超市比较常见）。
• 员工偏好：许多公司通过员工反馈，定制零食选择，以满足多样化的口味，这点我国的公司应该有很多不同的选择，所以本文也仅仅是一个参考。
• 健康趋势：健康零食如RXBAR、Kind Bars和Bare Snacks在注重员工福祉的公司中越来越常见。
• 可持续性和包容性：一些公司选择有机、无麸质或素食零食，以满足不同饮食需求，并减少包装浪费。
• 地理位置：区域性品牌可能在特定地区更常见，例如Blue Diamond杏仁在加州更普遍。

总结

美国公司茶水间的零食选择通常包括咸味零食（如Lay’s、Doritos）、甜食（如M&M’s、Snickers）、健康零食（如Kind Bars、RXBAR）、坚果干果（如Planters、Sun-Maid）以及饼干和谷物棒（如Oreo、Nature Valley）。

一些公司还会引入小众或本地品牌，以体现文化多样性或支持健康趋势。

这些零食不仅满足员工的日常需求，还通过多样性和便利性增强茶水间的社交氛围，反映了公司对员工体验的重视。