梅干菜烧肉这样做,不油不腻超下饭,新手也能一次成功!
创始人
2025-09-14 11:22:48
0

谁能拒绝一碗热气腾腾的梅干菜烧肉啊!红亮的肉块裹着油润的酱汁,梅干菜吸满了肉香,配着米饭能连吃两碗,关键是掌握几个小技巧,就能做得不油不腻、软烂入味,新手也能轻松拿捏,今天就把我家吃了十年的做法分享给大家!

先说说食材准备,不用搞太复杂,都是家里常见的东西:带皮五花肉500克(选那种肥瘦相间的,太瘦没香味,太肥又容易腻)、梅干菜100克(建议选干一点的,泡发后香味更浓)、生姜3片、大葱1段、八角1颗、桂皮1小块、冰糖15克、生抽2勺、老抽1勺、料酒2勺,还有清水适量。第一步处理五花肉,这步是去油的关键!先把五花肉切成2厘米见方的块,别切太小,炖的时候容易烂成渣。然后冷水下锅,加1勺料酒和1片生姜,开大火煮,等水烧开后会浮起一层血沫,用勺子撇干净,再煮2分钟捞出肉块,用温水冲掉表面的浮沫。这里要注意,千万别用冷水冲,不然肉遇冷会收缩,炖出来就不软烂了。接着处理梅干菜,干梅干菜里可能有小沙子,一定要泡透洗干净。用温水泡20分钟,泡软后抓一把捏一捏,把里面的泥沙挤出来,然后多淘洗几遍,直到水变清澈。淘洗干净后挤干水分,再用刀切碎一点,这样更容易吸味,吃起来也不会有嚼不动的硬梗。然后就到了炒糖色的环节,这步能让肉颜色红亮还带点甜香,新手也别慌,跟着做肯定成。锅里放少许底油(不用多,五花肉本身会出油),放入冰糖,开小火慢慢炒,等冰糖融化成浅褐色,并且开始冒小泡泡的时候,赶紧把焯好水的五花肉倒进去,快速翻炒,让每块肉都裹上糖色。这里要注意火候,火太大容易炒糊,糖色就会发苦,小火慢炒才稳妥。肉炒出糖色后,把生姜片、葱段、八角、桂皮放进去,继续翻炒出香味,接着加1勺料酒去腥,2勺生抽提鲜,1勺老抽上色,翻炒均匀后,就能把处理好的梅干菜倒进去了,和肉块一起翻拌几下,让梅干菜也裹上酱汁。接下来就是炖煮环节,这步最省心!加足量的热水,水量要没过所有食材,因为要炖很久,水加少了容易糊底。开大火把水烧开后,转小火慢炖1个小时,这里一定要用小火,让肉块在锅里慢慢咕嘟,这样肉才会软烂不柴,梅干菜也能充分吸收肉香。炖到1个小时的时候,打开锅盖看看,汤汁已经浓稠了,这时候可以根据自己的口味加一点点盐(因为生抽和老抽已经有咸味了,别加多了),然后开大火收汁,边收汁边用勺子把汤汁往肉块上浇,让每块肉都裹满浓稠的酱汁,等到汤汁收得差不多,只剩一层薄薄的油亮酱汁时,就可以关火啦!

盛一碗米饭,把梅干菜烧肉浇在上面,肉块一抿就化,梅干菜咸香带甜,连汤汁都能拌着米饭吃个精光!其实做这道菜真的不难,关键就是五花肉先焯水去油,炒糖色用小火,还有一定要慢炖够时间,掌握这几个小技巧,新手也能做出比饭店还好吃的梅干菜烧肉,赶紧试试吧,保证全家都爱吃!

相关内容

热门资讯

用户主权时代的酒业变革:郎酒庄... 当前,酒行业正迈向“用户主权”与“体验经济”的新阶段。而酒庄,则是提供极致服务、沉浸式体验和情感链接...
【资治】李后强:潮起“白酒金三... 欢迎关注“方志四川”! 潮起“白酒金三角” 关注品牌链整合 李后强 今天,我们汇聚一堂共同讨论“中国...
精选十款家常素菜,做法简单清淡... 夏天天气炎热,大家会觉得没有胃口,食欲不振,夏季人体消化能力比较弱,故夏季饮食要清淡,减少油腻,多吃...
长春酱骨头配玉米饼!肉香混饼香... 本文聚焦长春经典美食酱骨头配玉米饼,全面剖析这道佳肴的独特魅力。首先概述其在长春饮食文化中的地位,点...
红烧猪蹄皮糯肉烂,酱汁拌饭香到... 红烧猪蹄是中式家常里的 “硬菜代表”,早在清代就有类似做法,讲究 “酱香浓郁、肉质软烂”,猪蹄寓意 ...
寒冬里的暖身盛宴:东北酸菜白肉... 当东北的第一场雪覆盖了黑土地,家家户户的窗台上便挂满了冻梨、冻柿子,而厨房里,一口黑铁锅正咕嘟咕嘟地...
潮起“白酒金三角” 关注品牌链... 李后强 中国系统科学研究会副理事长、中共四川省委四川省人民政府决策咨询委员会副主任、成都市社会科学界...
原创 9... 不知不觉间,已经来到了秋天,民间有“秋瓜坏肚”的说法,这是因为我们日常所常见的瓜类大多偏寒凉,像西瓜...
晨光里的烟火盛宴:广式早茶的慢... 清晨七点的广州,老街巷里的骑楼还浸在淡淡的晨雾中,老字号茶楼的伙计已掀开了朱红的木门。“一盅两件,得...
原创 鸭... 鸭子,作为餐桌上的常客,以其独特的风味与丰富的营养,备受人们青睐。无论是滋补的炖汤,还是香辣的爆炒,...
这种应季食物,高碳水却低 GI... 又到了吃新鲜莲子的季节,下班回家路上,总是可以看到推着小车卖莲蓬的叔叔阿姨。买上一份,好像把凉爽也带...
“预制菜之王”冲上热搜第一!不... 9月13日晚,话题#预制菜之王萨莉亚为啥没人骂#冲上热搜。 南方日报报道,提起萨莉亚,许多人的第一...
原创 曾... 导读:曾经很受欢迎的酸菜鱼,为啥吃的人少了?网友:4大原因,很现实 此前酸菜鱼以“酸辣鲜香”的独特口...
嫩滑入味!洋葱炒鸡腿的经典家常... 洋葱炒鸡腿是一道国民级家常菜,鸡腿肉的嫩滑与洋葱的甜香在高温中完美融合,酱汁浓郁,做法简单,无论是配...
晋中十大名面 毫气有云:“世界面食在中国,中国面食在山西,山西面食在晋中。”如果有过在晋中农家吃饭经历的,就会深切...
2025齐鲁美食节暨跟着齐鲁超... 9月12日,“2025齐鲁美食节”暨“跟着齐鲁超赛品美食”活动在德州市正式启动。此次活动作为商务部“...
国内零食生产企业着力布局开拓东... 近年来,东南亚零食市场展现出强劲的增长势头,品类升级与渠道变革加速推进。相关数据显示,过去5年,由印...