最省事的晚餐来了！

老两口晚餐2个菜，1蒸1煮全搞定，网友：太丰盛！

嘿，看看这个，正宗手撕鸡！

真的很简单，根本不用任何厨房技巧，也不用调料，直接把鸡仍进蒸锅，蒸半小时，然后拿出来用手撕开就行，哈哈！

唯一的要求，就是不怕烫！

如果，真的怕烫手的话，那就让老公来，男人肯定不怕，哈哈！

当然了，还有一个最重要的要求，那就是鸡要好。

如果是那种激素“速成鸡”，肉软塌塌的，当然是不好吃了。

看看我这个鸡肉，鲜美软嫩又不失劲道，真的好香啊，太好吃了！半只鸡，瞬间风卷残云般，老两口全光盘，还意犹未尽啊！

老公说，下次蒸一只，哈哈！

我这个是来自清远的小公鸡，一天跑步数比我还多。运动多肉就是赞，连鸡白肉都很好吃，平时的鸡白肉我都不吃。

清远鸡，真不愧是十大名鸡首位，以皮脆肉嫩出名，真是名不虚传啊！吃过一次，就念念不忘！

蘸点酱油，鲜美又清淡，享受真正鸡的原味！

有了荤菜，就随手再来一个素菜——丝瓜鸡蛋汤。

这个菜最简单了，但是秋天吃挺好的。丝瓜吃起来甜甜的，软软的，煮汤很鲜美的。她还有一个别称叫“美人水”，顾名思义，吃了丝瓜皮肤滑嫩哦，美女要多吃！

再加个鸡蛋，那就更好吃，营养也更好啦！

下面简单说下做法。

小公鸡呢，就是还没有打鸣的公鸡，很养生的哦。家里就老两口，所以我收到时，经常把一只鸡对半切开，密封放冰箱冷冻，一餐吃半只刚刚好。

这个鸡是剖洗好的，可以剪一下指甲什么，再去掉一些淋巴结，稍微清洗一下就好了。

姜片先铺在蒸锅上。

再放上鸡，鸡身上再放点姜片。

如果一只鸡，也可以的，时间加10分钟就可以。

定时蒸30分钟。

我这个电蒸锅，蒸架下面是有接水盘的，所以我没有把鸡放在盘子里，蒸的时候，会有鲜汁流到接水盘，到时候再淋到鸡身上。

如果你的蒸锅没有接水盘，建议鸡下面放个盘子，蒸出来的鲜汁很好的，可舍不得倒了。

这个就是蒸好的鸡。

天哪，太香了！

看看，撕开的时候，鲜汁“汩汩”直往外冒，好馋人啊，口水直流啊！

边撕，边偷吃！

全部撕开。

接水盘上的汤汁，再淋到鸡身上，这样鸡肉不柴，鲜嫩。

丝瓜加水煮熟。

再淋个蛋液，加盐调味，这个简单。

准备一碟酱油，鸡肉蘸一下就能吃，原汁原味，极其鲜美！

电饭煲煮2碗小米粥，美美的一餐，开吃！