「医依知时节」秋分至，润燥养收正当时！这份养生指南请收好
创始人
2025-09-23 12:45:54
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秋分至，昼夜均，寒暑平，天高云淡，燥气渐起。此时节万物收敛，亦是人体阴阳转换、易受凉燥侵袭的调养期。
是否感到皮肤干涩、鼻咽不适、易感忧伤？别怕！南华大学附属南华医院“核医依”的秋季特供养生攻略来啦！从饮食到起居，“核”您一起携手打好“润燥保卫战”，轻松享受秋日静好！
湖南医聊特约作者：南华大学附属南华医院 邹艳 陈染羲 陈媛
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