下班做饭超快手，6道家常菜，简单好做还营养，天天不重样
创始人
2025-10-02 20:42:43
0次
下班回家不想费劲儿做饭？别愁！我给你整理了7道超快手家常菜，步骤简单还不耽误时间，营养也都兼顾到了，天天换着做，吃饭不重样！和我一起看看吧，记得先点赞关注一下哦！
第一道家常菜美食食谱：红烧猪蹄
猪蹄焯水去血沫，加生抽、老抽、冰糖炒上色，倒热水炖40分钟，收汁前加盐调味就行。
第二道家常菜美食食谱：宫保鸡丁
鸡胸肉切丁腌10分钟，炒至变色盛出，再炒花生、干辣椒，倒鸡丁和料汁翻炒匀。
第三道家常菜美食食谱：蘑菇炒肉
猪肉切片炒至发白，放蒜末爆香，加洗净的蘑菇翻炒软，加盐和生抽调味出锅。
第四道家常菜美食食谱：丝瓜炒鸡蛋
鸡蛋打散炒成块盛出，下丝瓜片炒软，倒鸡蛋一起翻匀，加少许盐和葱花调味。
第五道家常菜美食食谱：酸辣土豆丝
土豆切细丝泡清水，炒香蒜末和干辣椒，放土豆丝翻炒，加醋和盐炒至断生即可。
第六道家常菜美食食谱：菠菜炒豆腐
菠菜焯水后切段，豆腐切块煎至微黄，加菠菜翻炒，放少许盐和生抽调味就好。
你看这6道菜是不是都超简单？不用复杂调料，十几二十分钟就能端上桌，下班做饭再也不用慌，营养够还好吃，赶紧试着做起来吧！
欢迎收藏转发，谢谢你的支持！！
相关内容
热门资讯
在“食遇”遇见辉姐，一桌带着温...
当众多餐饮品牌追逐流量时，云南腾冲一家名为“食遇”的餐厅却给出了另一种答案：让“流量”变成“留量”。...
假期尝“鲜”，海鲜受宠！
10月2日，青岛香港东路一家商超内，海鲜柜台占据最热闹的“C位”。市民摩肩接踵，在丰富的海鲜品类中仔...
白酒和啤酒，到底哪个更伤肝？经...
酒文化在我国流传千年，白酒的浓烈、啤酒的清爽，各有拥趸。但“喝酒伤肝”是公认的常识。 不少人纠结：白...
聊城勇夺山东美食争霸赛【半程冠...
◆ ◆ ◆ ◆ ◆ 在刚刚落幕的山东美食争霸赛·“果”然不同枣庄站比赛中，聊城代表队以一场精彩绝伦...
凌晨3点开市，超1000人摆摊...
（央视财经《天下财经》）在吉林集安，一个早市每天从凌晨三点到上午九点半准时开启。这个原本只为街坊邻居...
在家包鲜肉蛋黄粽的实在操作，跟...
糯米的事，得提前准备，至少泡四小时以上，赶时间的话温水能快点，但别图省事直接下锅，泡透的米蒸出来才软...
今年的月饼，可不敢乱吃了
作者 |Haruka 来 源 | 视觉志 ID| iiidaily 太太太太太炸裂了。 中秋前夕，山...
许多家庭厨房都有的双层不锈钢碗...
中秋佳节临近 烹制一顿大餐，家人围坐桌前 或许是最好的团圆方式 起锅、剁蒜、浇油…… 很多人...
开饭啦，上桌吧
日子忙忙碌碌 所幸我们，从不亏待自己的胃 无论是下班后的那顿火锅 爸妈掌勺的那桌家常菜 还是和老友久...
注意！家家厨房都有的这种碗，有...
中秋佳节临近 家人围坐烹制一顿大餐 或许是最好的团圆方式 起锅、剁蒜、浇油…… 很多人都这样为菜品增...
谁能拒绝一块新鲜出炉的鲜肉月饼...
上一篇的，中秋当天做也来得及，当时，不见得符合部分同学的口味。如果说，要做一款现做现吃，还能让大部分...
江苏泰州蟹黄包：薄皮裹着蟹油，...
江苏泰州蟹黄包，是江淮大地上一颗璀璨的美食明珠，以 “薄皮裹着蟹油，咬开瞬间鲜到眉毛掉” 的独特魅力...
蜜雪冰城要卖现打鲜啤了！
除了卖柠檬水、咖啡，“雪王”即将开卖鲜啤酒！ 10月1日，蜜雪集团发布公告称，9月30日联交所交易时...
在家复刻窦妪豆腐：老厨子的零失...
黄豆泡足一夜，这事儿急不得。水得没过豆子两指宽，天热记得放冰箱，不然准冒泡发酸。厨房里磨浆机嗡嗡响，...
蒸馒头蓬松不塌的绝招：1斤面粉...
要说家里蒸馒头，最让人闹心的就是啥？要么发不起来像块石头，要么蒸完塌成“小矮子”，看着就没胃口。 其...
上班族的午饭，时间短别发愁20...
上班族的中午饭，时间短别发愁，20分钟3道菜上桌，比外卖营养卫生又快捷！ 上班族朝九晚五普通的日子，...