我們這一輩人最愛的下酒菜,不是土豆而是它,清凉軟嫩,如今很少有人吃,吃過的都要50歲以上了吧。
小時候,我爺爺喜歡喝酒,每天晚上總會喝上一杯,特別是在炎熱的夏季,把桌子往外面樹蔭底下一搬,拌上兩個凉菜,倒上一杯白酒,點上一盤蚊香,在徐徐的晚風中邊乘涼邊咪一口老酒,很是滿足。大家也許會說,夏天的下酒菜,一定就是土豆或者凉拌黃瓜之類,其實,我們這一輩人最愛的下酒菜,不是土豆,也不是凉拌黃瓜,而是凉拌豆腐,我們上一輩的人都吃過凉拌豆腐,現在已經很少有人了,吃過凉拌豆腐的最少也要50多歲了吧。
凉拌豆腐,鮮嫩無骨,清爽開胃,清凉軟嫩而又不失鮮味,在老一輩人當中,它就是下酒菜的代名詞,我也特別喜歡這盤凉拌豆腐,時不時地會想起它的鮮美,只是現在的人好像不怎麼喜歡,但我凉拌好後又能很快吃完,不知道是不是因為豆腐便宜就把它的鮮美都忽略了,豆腐不僅鮮嫩美味,營養也很豐富,豆腐中含有蛋白質、胺基酸、不飽和脂肪酸、維他命及大豆卵磷脂等,能够促進大腦及神經血管的發育,起到健腦益智的功效,還能為身體補充多種營養,保護心腦血管健康,提高機體免疫力,豆腐中還含有多種微量元素,不僅能够補血養顏,還能够促進骨骼的生長發育。老輩人最愛它是有原因的。
這道凉拌豆腐製作起來非常簡單,就是從沒做過飯的人都會做,我把它分享給大家。
【凉拌豆腐】
主要食材:豆腐1塊。
調味料:食用油1勺,食鹽半勺,生抽2勺,雞精少許,蔥花少許。
操作時長:5分鐘。
【操作步驟】
第一步浸泡,買回家的豆腐用溫開水,加入少許食鹽浸泡一下,去掉豆腥味,然後把開水倒掉,放入盤中。
第二步切塊,接著用小刀把豆腐切塊,就在盤中切好了,先橫切再豎切,最後從中間劃兩刀,切好後備用。鍋中燒油,油熱後關火,稍微冷卻下倒入豆腐中。
第三步加入調料,接著加入食鹽半勺,生抽2勺,雞精少許,最後撒上蔥花少許。
第四步成品圖,簡單三步,凉拌豆腐就做好了,吃的時候攪拌一下就可以了。有人油都不放,直接加入鹽和生抽直接開吃,也有人加入皮蛋一起拌勻後再吃,我嘗試過,感覺這樣的凉拌的豆腐最好吃,推薦朋友們試試。
#超能廚房無限料理#
----《溫馨小提示》----
1豆腐是寒性的,脾胃虛寒的人,胃腸脹氣的人和痛風患者都不宜食用。
2缺碘患者、孕婦及備孕男士、老年人、青春期的小孩要少食豆腐。
3凉拌豆腐時有人要焯水,我一般不焯水,豆腐本來已經煮熟了,焯水就用不著了。
凉拌豆腐怎麼做更好吃,還有哪些好的方法,歡迎大家評論留言,和愛喜一起分享,廚藝有限,請多多指教。
感謝大家閱讀,美食每天更新。今天的分享就到這裡了,覺得有用點個贊,歡迎轉發讓更多人看到,最後別忘了關注一下,我們明天再見!