原创 入冬后,多喝汤!这三四样简单煮一煮,饭前每人来一碗、热乎乎浑身舒服,助你瞬间打开好食欲
创始人
2025-11-19 17:22:25

最近又寒冷了许多,别忘了饭前来上一碗热乎乎的鲜汤暖暖身,还能助你打开好食欲,吃啥都是香喷喷,就比如今天这碗就很不错!

今天这道汤做法很简单,饭前抽空十分钟就能搞定一锅,主要的食材是豆制品豆丝,与其搭配的是鸡蛋、青菜、木耳和西红柿,就用这三四样一锅煮一煮,尤其是豆丝口感滑嫩至极,美味到一人就能干掉三碗,热乎乎的别提多舒服。

话不多说,下面就来分享这道豆丝羹的做法,饭前每人来一碗,热乎乎浑身舒服,详细做法且看如下步骤分解:

——豆丝羹——

食材准备:千张丝一把,鸡蛋一个,青菜叶适量,西红柿一个,木耳少许,葱花,生粉水适量,黑胡椒粉少许,芝麻香油少许,食盐,花生油,鸡精少许

第一步:准备一些千张丝适量,略微冲洗一下挤干水分待用。这个千张丝是机器切的,所以比较纤细一些。你也可以自己动手准备一张千张皮切丝即可。为了让豆丝的口感更佳的滑嫩一些,这里还要提前烫一烫。只要烧一些开水,往开水中撒入少许的食用碱,把豆丝倒入锅中烫个两三分钟即可。捞出后再用清水淘洗几遍备用。这里要注意,食用碱切莫加的太多了,防止豆丝碎掉。

第二步:准备的配菜都很简单,有西红柿一个洗净后切小块,木耳少许用温水泡发后也切丝备用。还有一些青菜叶洗净后卷起来也切成丝待用。一些葱花、一个鸡蛋打散、一些生粉水也要备用。

第三步:食材都很简单,备好后就可以开火烹饪了。先把锅烘干,淋入一些花生油后烧热,再把葱花下锅炒出香味,接着把西红柿块也倒入锅中转为大火略微炒一炒,而后就可以直接冲入适量的开水。

第四步:保持大火将锅内煮开,把处理好的豆丝和木耳丝一块倒入锅中,调味就加入一些食盐,少许鸡精即可。保持大火煮个两三分钟时间。

第五步:取出用凉水稀释的生粉水,搅拌均匀后慢慢淋入锅内,同时锅内始终保持大火,并用勺子不停地搅动,直至汤水的浓稠度合适即可。再取出鸡蛋液淋入锅内,略微搅拌至蛋液凝固成蛋花状。

第六步:取出剩下的青菜丝倒入锅中,再淋入一些芝麻香油,用勺子搅拌搅拌,让青菜丝均匀散开后就可以出锅装盘了,装盘后还没有完,最后取出黑胡椒粉撒上薄薄的一层就可以开吃了。先上来的胡椒味让人食欲大开,而后就是豆丝的滑嫩爽口,饭前来上一碗,热乎乎的吃啥都是香,感兴趣的一定要试一试这个做法。

——阿胡的小贴士——

想要豆丝更佳的滑嫩爽口,这里就要用到食用碱这个东西,焯水的时候少撒入一些,可以让豆丝口感变的更好。不喜欢这种口感的也可以忽略这一步。

我是阿胡的小食光,一个喜欢研究把普通食材做出更多花样美食的饕餮小食客!天冷了多喝汤,这道口感滑嫩的豆丝羹可以试一试,饭前一人来一碗,令人食欲大开吃啥都是香。如无特殊情况,我每天都会按时分享一道家常美食的做法,在此特别感谢您的每一个赞和“小红心”,明天的内容依旧很精彩,敬请期待!

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