重庆人的年夜饭，藏着山城的热辣与温情，也藏着全家人的美好期盼。这 8 道家常菜，每道都好做不翻车，每道都有吉祥彩头，团圆氛围感直接拉满。

1. 山城家常火锅 —— 红红火火，团圆不散

重庆人的年夜饭，怎么能少了火锅？家常火锅不用复杂熬底，寓意 “红红火火、阖家团圆”，在家支起一口锅，一家人围坐酣吃，热闹又暖心，是山城年夜饭的灵魂担当。

在家做超级简单，买一包地道重庆老火锅底料（微辣款适配全家），锅中放少许油，炒化底料，加足量骨汤或清水，放入姜片、葱段、花椒增香，煮开后就能下菜。毛肚、鸭肠、肥牛、午餐肉、土豆、藕片，都是重庆人火锅的标配，烫 10 几秒就能吃，麻辣鲜香，越煮越入味。老重庆说 “年夜饭吃火锅，来年日子热热闹闹、红红火火”，在家做不用费功夫，热闹又有年味儿。

2. 红烧肥肠 —— 常富常旺，软糯入味

肥肠是重庆人钟爱的硬菜，红烧肥肠寓意 “常富常旺、事事顺遂”，在家红烧简单又出味，软糯不膻，吸饱汤汁，是年夜饭桌上的 “下饭王者”，新手也能轻松拿捏。

肥肠提前用面粉、料酒反复揉搓洗净，焯水去血沫，切块备用；爆香葱姜蒜、花椒、干辣椒和郫县豆瓣，放入肥肠翻炒至变色，加生抽、料酒、少许冰糖调味，倒清水没过肥肠，大火烧开后转小火慢炖 40 分钟，最后大火收汁。炖好的肥肠软糯 Q 弹，不膻不腻，裹着浓郁的麻辣酱汁，一口下去超入味，寓意来年日子常富常旺。

3. 川味腊味拼盘 —— 岁岁安康，香飘满堂

老重庆家家户户入冬就灌香肠、腌腊肉，腊味拼盘是年夜饭的 “必备菜”，寓意 “岁岁安康、年年有肉”，在家蒸一蒸就好，省时又省心，香得直钻鼻腔。

选用自家灌的川味香肠、腊肉，再搭配几块腊排骨，温水泡软去多余盐分，切片后整齐摆盘，放几片生姜去腥味，上锅蒸 15 分钟，出锅后撒一把葱花即可。香肠麻辣鲜香、油脂浸润，腊肉醇香不柴，腊排骨软烂脱骨，简单一道菜，撑起重庆年夜饭的烟火底色，藏着岁岁安康的期盼。

4. 鱼香肉丝 —— 年年有余，香飘四季

鱼香肉丝是川渝经典家常菜，也是重庆年夜饭的 “快手菜”，寓意 “年年有余、香飘四季”，没有鱼却藏着鱼香，麻辣酸甜，在家快炒 10 分钟就能出锅，新手零失败。

猪肉切丝，用生抽、料酒、淀粉腌制 10 分钟；木耳、胡萝卜、青椒切丝备用。调一碗鱼香汁（生抽 + 蚝油 + 醋 + 白糖 + 淀粉 + 清水搅匀）；爆香葱姜蒜、花椒和郫县豆瓣，放入肉丝翻炒至变色，加入配菜大火快炒，倒入鱼香汁勾芡，翻炒均匀即可出锅。鱼香浓郁，酸甜麻辣交织，用来拌米饭，家人能多炫一碗，寓意来年年年有余。

5. 魔芋烧鸭 —— 万事如意，麻辣入味

魔芋烧鸭是重庆特色烧菜，魔芋吸味、鸭肉软烂，寓意 “魔芋魔芋，万事如意”，在家焖一焖就入味，不用复杂技巧，是重庆人年夜饭桌上的常客。

鸭子切块，冷水下锅焯水去血沫；魔芋切块，焯水去涩味备用。爆香葱姜蒜、花椒、干辣椒和郫县豆瓣，放入鸭块翻炒至变色，加生抽、料酒调味，倒清水没过食材，大火烧开后转小火焖 30 分钟，加入魔芋再焖 10 分钟，加盐收汁即可。魔芋吸饱鸭汤和麻辣酱汁，Q 弹入味，鸭肉软烂不柴，麻辣不呛喉，全家都爱吃。

6. 夫妻肺片 —— 阖家和睦，鲜辣爽口

夫妻肺片是重庆经典凉菜，寓意 “夫妻和睦、阖家团圆”，在家拌一拌就能出锅，鲜辣爽口，解腻又下饭，是年夜饭桌上不可或缺的凉菜。

买现成的牛舌、牛腱子肉，煮熟后切片；调一碗麻辣酱汁（生抽 + 香醋 + 香油 + 花椒粉 + 辣椒油 + 蒜末搅匀），将肉片放入碗中，淋上酱汁，撒上香菜、白芝麻，拌匀即可。肉片鲜嫩，酱汁麻辣鲜香，不柴不腻，一口下去超开胃，寓意来年全家和睦、团圆美满。

7. 炸酥肉 —— 酥脆如意，年年有余

炸酥肉是重庆年夜饭必吃的炸物，寓意 “酥脆如意、年年有余”，在家炸一炸就好，外酥里嫩，香酥可口，老人小孩都爱吃，还能当零嘴。

五花肉或里脊肉切条，用生抽、料酒、姜片腌制 10 分钟，裹上面粉糊（面粉 + 鸡蛋 + 水搅匀），放入六成热的油锅中，炸至金黄酥脆，捞出控油即可。炸好的酥肉，外酥里嫩，香酥不腻，咬一口满嘴油香，既能当菜，又能当零嘴，寓意来年万事如意、年年有余。

8. 甜汤圆 —— 团团圆圆，甜甜蜜蜜

重庆人的年夜饭，以甜汤圆收尾，寓意 “团团圆圆、甜甜蜜蜜”，解辣又暖心，在家煮 10 分钟就能出锅，给年夜饭画上圆满句号。

糯米粉加温水揉成光滑面团，搓成小汤圆；锅中加足量清水，水开后放入汤圆，煮至汤圆浮起，加适量红糖调味，再煮 2 分钟，撒上白芝麻即可。甜汤圆软糯香甜，红糖的甜混着糯米的香，不齁不腻，既能解辣，又能寄托家人对团圆的期盼，寓意来年日子甜甜蜜蜜。