河南媳妇晒薄饼火了!蒸一蒸不用油,网友:比春饼简单,春天吃香
创始人
2026-02-26 12:42:25

河南媳妇做的蒸薄饼火了!不用一滴油,上锅一蒸就好,网友都说比春饼简单,太香了!春天别总吃春饼了,试试这款家常蒸薄饼,不用一滴油,上锅蒸一蒸就好。30张上锅一起蒸,也不粘连。这做法比春饼还简单,柔软筋道又好吃。

是我最喜欢的面食吃法,也是老祖宗传下的面食智慧!它的名字就是,河南特色美食:水烙馍!想吃薄饼卷菜,又怕制作过程手上粘油,你就做水烙馍,全程不用一滴油!

咱们一起看看这个薄饼面食做法吧!

——河南特色面食:水烙馍——

1、首先准备300克面粉。我用的是小麦高筋面粉,中筋面粉也可以。加入170克50度左右的温水和面,揉成光滑面团,套上保鲜袋,再饧面15分钟。

15分钟后,拿起面团再次揉一揉,揉好后,再套上保鲜袋防止风干,然后再静置10分钟。趁这这个饧面的时间,可以准备卷饼的菜,比如黄豆芽、韭菜、绿豆芽、土豆丝等。

2、面团静置好后,不要揉了,不要揉了,不要揉了,重要的话说三遍。直接在面团中间,用手指戳一个洞洞,然后搓成长条,分成小面剂子。

3、再把每个小面剂子,先按压成小饼。记得,撒上干面粉防粘。

4、接着再把每个小饼都擀开,厚度1毫米左右,隐隐约约可以透手指的厚度就行。全部擀开放一起,最怕粘连,那该怎么办?一是错落的摆开,二是撒上一层薄薄的面粉,就可避免面片彼此粘连。

5、重点来了:水开上锅,笼屉里先放上一张,盖上锅盖,大火先蒸40秒。

6、然后打开锅盖,错落的、别完全重叠,再放一张饼,接着盖上锅盖,仍然大火再蒸40秒。

7、然后重复上面的操作。每当放进一张饼,就盖上锅盖大火蒸40秒。如果家里锅大,将会比我做的还省事,可以一次多放几张。

切记:只要上面的饼,不与下面的饼完全重合压在一起就行。完全压在一起,揭的时候不好揭。

8、直到最后一张饼放进来后,再次盖上锅盖,大火蒸2分钟就可以了。

9、薄饼蒸好后,不要焖锅,直接快速拿去锅盖,趁热揭开。千万不要焖锅,焖锅的时候,水蒸气容易液化成水,滴落到薄饼上,相当于“物理锤子”狠狠的锤了一下,揭饼时容易烂。

看,这就是全程不用一滴油,做出来的薄饼,薄的后面手指都能清晰的看到。

这薄饼不但比做春饼省事,口感同样很棒,柔软、筋道,卷起菜来,那叫一个香。

这饼能软成什么样?软到在我手里,我随便揉它攥它,哪怕攥成一团,展开后它都不破不烂!非常的完整!

这款面食,是我最喜欢的家常面食做法,个人觉得做春饼得用油,而这个不用油,做起来很清爽,是我超喜欢的做法。

口感和春饼一样很筋道。双手往两侧拽时,你会感觉到那种“一扽一扽”的感觉!

之所以不用一滴油也不粘,是因为利用了“水蒸气接力”,每当生面饼放进来,都会利用下面这张饼的水蒸气迅速定型,就像一层天然的隔离膜,薄饼与薄饼之间既不粘,口感又柔润。

这样做的薄饼,比春饼又简单又好吃,30张一起蒸也不粘。喜欢家常面食的,就收藏起来试试。我是阿胖,明天依然是接地气、有滋有味的家常饭,感谢你的每一个“👍”和“❤️”!

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