原創 7個症狀自測抑鬱：符合一半以上，是抑鬱症無疑！要抓緊時間治療
回憶起那段把自己丟了的經歷，張桂芬有一種劫後餘生的感覺。那段時間對於她和家人來說都是很痛苦的，體重驟減、變得邋遢不再注重形象，情緒也不受控制的變的更加暴躁，整個人變得連家人都想遠離。
自2016年被診斷為抑鬱症後，張桂芬阿姨一直在接受治療，如今的她已經79歲了。
一、每天有一萬個自殺的念頭
我們的生活一直在朝著變好的方向邁進，你看當下大部分人的物質生活基本得到了保障，不過近幾年各種精神、心理方面的疾病困擾了很多人，比如抑鬱症、焦慮症等等，似乎哪個年齡段的人都躲不過，像張桂芬阿姨一樣患了抑鬱症的人並不在少數。
據統計，全世界有將近四億的抑鬱症患者，而我們國家的抑鬱症患者就有將近一億，很多抑鬱症患者會終生患病，而其中每年有上百萬的人因抑鬱症而自殺，其中不乏很多公眾人物、成功人士等等。
抑鬱症是一種很嚴重的心理疾病，抑鬱症患者經常會感到自卑，覺得自己幹什麼都不行，認為自己拖了別人的後腿，活得太失敗，甚至會有悲觀厭世的情緒，時間長了很容易產生自殺的念頭和想法。
二、自測一下：你得抑鬱症了嗎？
得了抑鬱症的人一般都會有以下的幾種症狀，來看看你中招了嗎？
1、鬱鬱寡歡，對於抑鬱症患者來說，似乎什麼事情都不能激發他的笑點，整個人都給人一種鬱鬱寡歡、不開心、沒勁兒的感覺，整個人的負能量太多，似乎人生都沒啥希望了的感覺。
2、沒有興趣愛好、快樂缺失，抑鬱症患者來說，覺得什麼都提不起興趣來，總感覺什麼都沒有意思，自己也沒有主動想要參與的動力，整個人感覺很喪。而且經常會給人一種痛苦、難受的感覺，似乎沒有一件事情能讓他快樂起來，即便再開心的事情對於他們來說都內心毫無波瀾。
3、經常會覺得疲勞，抑鬱症患者長時間處在和自己的各種烦乱中，胡思亂想大腦並不停轉，囙此經常會有疲憊很累的感覺。
4、集中力、注意力降低。做事情容易走神。
5、自卑。總是否定自己，嘴裡常說"我不行"。
6、失眠。入睡困難，每天需要靠安眠藥才能短暫睡一會，有時還會半夜醒來睜眼到天亮。
7、食欲減退。對以前自己喜歡吃的食物不再感興趣。
三、抑鬱症是危及人民健康的疾病，需要引起重視
抑鬱症如果不及時治療，很有可能導致悲觀厭世產生自殺的想法，囙此一定要積極治療，不同階段的抑鬱症患者可以選擇不同的治療方法：
一般對於輕度的抑鬱症患者，可以採用心理治療的方法，不需要過度的擔心；
而對於中度和重度抑鬱症患者來說，首選要用藥物進行治療，當然如果藥物無效的話，需要結合心理治療和電痙攣治療來進行治療。
每年全國各地都會有很多人患抑鬱症，想要自殺的人並不在少數，如果你發現身邊的人有整天情緒低落、對什麼都提不起興趣來等症狀，一定要警惕抑鬱症，最好及時看診，確診了抑鬱症的患者要聽從醫生的建議及時進行治療。
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