原標題：好好聊天應該遵循什麼樣的原則？四種原則和你分享

人和人之間如果能够好好聊天，好好說話，就會激發自己的表達欲，甚至可以讓自己在親密關係上更加前進一步。

我們遇到了很多問題，關鍵的是要學會如何去解决問題，而不是放任問題不去解决。現在社會發展節奏快，很多人都不是在好好聊天了，甚至在聊天的過程中，充滿了焦慮和焦躁的情緒。

好好聊天是一種修養。我們在跟一個人聊天的時候，如果對方表現出來的狀態非常急躁，非常難以控制情緒，我們的狀態也會受到影響，甚至會不知所措。人在互動的過程中，還是要看彼此雙方的感覺，當彼此有感覺的時候，那麼這段關係就會容易建立起來。

隨著時間的推移，自我的不斷成長，自我的不斷更迭。這時候對於朋友的選擇，對於聊天夥伴的選擇都有挑選性了。在挑選的過程中去滿足自己的期待，以及滿足自己對於美好事物的追求。

如果我們遇到一個難纏的人，或者一個總是在自己身邊嘮叨的人。我們與對方的聊天模式是怎樣的？大多數是敷衍的，甚至是不願意跟對方有過多的交流空間，內心深處會出現一種逃離的狀態。

所以說好好聊天應該遵循什麼樣的原則呢？從而讓聊天模式好好進行下去。

原則一：共同創造良好的聊天氛圍。環境對於一個人的影響是非常大，比如在圖書館，如果大家都在大聲喧嘩，那麼很多人就很難靜下心來去看書學習了，就會被干擾了，甚至內心會產生一種憤怒的情緒體驗。聊天氛圍是需要共同創造的，不能我在和你聊天，你卻在玩手機，忽視我所說的話，那麼就會得不償失了。

原則二：聊天需要構建一些主題。聊天雖然是很輕鬆的，但是在聊天的過程中，如果能够構建一些主題，那麼雙方就會有一些聊天的目標，就會對這個主題展開談論，甚至會對這主題進行發散式的溝通交流，促進聊天的愉悅度。

原則三：聊天過程中的自我情緒需要管理好。在聊天的過程中，對方的某一句話或者某一個行為讓自己產生反感，甚至是厭惡的時候，這時候就需要控制自己的情緒，不讓自己的負面情緒突然出現在自己的臉龐上，這樣就會給到對方一種信息：你是不喜歡跟我聊天的，你是對我有偏見的。成年人的聊天和孩子之間的聊天是不一樣的。成年人的聊天有時候確實是需要戴上面具的。

原則四：不對對方有過多的要求。很多人的聊天模式是需要自己掌握主動權的，在自己掌握主動權的過程中，通過自己喜歡的聊天模式進行交流互動。對於對方的聊天模式自己會跟對方說，自己不喜歡這種聊天模式，這其實是對對方的要求，顯得有一些自私。聊天本身是雙方自願產生，對方什麼樣的聊天模式產生，我們需要達到一種共情的一種狀態。

聊天是一門藝術，如何將這門藝術給發揮好，這是需要考驗我們每一個人的功力，以及每一個人的修養的。把聊天當成一種修行，在修行的道路上不斷豐富和完善自己的語言，使每一場聊天都是那樣的深入人心。