曾奇峰：你說你是壞人，我說我不同意
投射性認同是所有的防禦機制中最好玩的一種。它是現代精神分析理論中最重要的概念。
先看概念。 其他的防禦機制都是一個人和自己玩的，比如說投射，我自己是個小氣的人，然後我投射性地認為你小氣，這跟你是不是小氣是沒關係的。 我覺得某個人看我一眼就愛上我了，這是我對你有意思的想法，而與你是不是看上我了一點關係都沒有，芙蓉姐姐是投射性地認為所有男人都愛上她了，這跟其他男人沒關係。
投射性認同是我和另外一個人之間，我向他投射出去的東西，我必須要他接受，然後他真的去接受，這個接受就是認同。接受之後呢，他就有點被我逼迫或誘惑地做出我所希望的反應。
看一下具體的投射性認同的類型
依賴性投射性認同：關係姿態是無助的感覺。 這個人身上發出來的元資訊，就是所以的資訊的意思，包括語言、眼神、面部表情、姿態等所有的資訊，這個人身上所有的細胞都會散發出的是，如果沒有你的話我就活不下去了。
這是她投射過來的東西，就是沒有你我活不下去。 你接受到這個資訊之後呢，就會產生我必須要照顧她的感覺。 大家在生活之間有沒有遇到這樣的人？ 你跟他打交道，就會覺得你如果不照顧她，她就會活不下去。
如果你覺得你被強迫著做某事，而你又不願意做的時候，這就表示你和她之間發生了投射性認同。 從反移情角度說你如果覺得你被強迫性做某些事情的時候，投射性認同就已經發生了。
比如3個月的嬰兒躺在床上，你心理會有種願望一定要去照顧她，也就是說她有這樣的能力來誘導你去照顧她。 如果一個人的人格成熟得不是很完整，她可能就會有3個月嬰兒的那種東西在成年的時候還表現出來，所以她會誘導你，你必須照顧她。
投射性認同是種非常糾纏的關係。 誰在投射，誰在認同，有時候是一筆糊塗賬，根本搞不清楚誰先投射誰先認同。
比如兩個成年人之間形成依賴的投射性認同，可能的原因是那個弱一點的人投射出去的資訊是，如果沒人照顧我的話，我活不下去。 那個强一點來照顧她的人呢，他照顧的資訊本身就認同了對方的弱，那個接受到資訊的人又强化了自己弱的感覺。 實際上是一個迴圈，已經沒有原因和結果了。 只要打破任何一個迴圈，投射性認同就維持不下去了。
權力型投射性認同：關係的模式就是控制。 中國的父母親對孩子吃飯和穿衣服的控制，也許是所有的文化中最厲害的。 有多少孩子是父母親對飲食的過度控制而導致了厭食，吃已經成了父母和孩子權力鬥爭的工具了，父母傳達給孩子的資訊是如果我不給你吃飯，你會餓死。
性投射性認同：關係的類型是情欲。 一個人向另一個人投去的資訊是只有我會讓你在性方面得到滿足，對方的反應就是性興奮。 我看到這個的時候覺得這種投射性認同實在不是一個問題，除非是兩個不該發生性行為的情况，比如在直系親人之間。
李銀河說過合法的性行為有3個條件：兩個成年人之間，雙方都是自願的，在私密的場所。 如果兩個成年人之間有這樣的投射性認同，就是一個愛情故事的開始，大家覺得呢？ 但是如果發生在治療師和來訪者之間引起倫理道德的問題，是决不允許的。
迎合投射性認同：關係的姿態是自我犧牲。 大家有沒有看到父母親把自己的生活搞得一塌糊塗，省吃儉用讓孩子過得很好，知道是為什麼嗎？ 為了控制。 就是我為了你做了這麼多，你還好意思不聽我的話？
自我犧牲後給對方傳達的資訊就是你欠我的，讓別人產生內疚感是控制別人最好的管道。 媽媽如此對孩子，誘匯出孩子的感激和讚賞。 這個世界上為什麼有那麼多過度讚美母親的歌，這都是因為投射性認同被誘導出來的。
舉一個投射性認同的例子
一個朋友去餐館吃飯，餐館老闆養的一條狗就撲過去想咬他。 一般人會是這樣的反應，狗撲過來了，我覺得緊張，然後就退，擺出一種防禦的架勢，如果你這樣做的話，就相當於投射性認同了。 狗投射出去的資訊就是你是我的敵人，然後你緊張逃避，就是認同了狗對你的判斷，狗就去咬你，人和狗就撕咬在一起了。 我投射給你，你是我的敵人，然後你就同意，這是自我功能比較弱的人做的。
但是我這個朋友是自我功能比較强的人，狗撲過去後，他不但沒有慌張，反而做了個友好的反應，用車鑰匙抖了一下，於是狗變化非常大，本來是想撲過去咬一口的，就變成了撲過去親親嘴的感覺。 這相當於反控制，就是當狗撲過來的時候，他說你認錯人了，我不是你的敵人，我是你的朋友，我是你的朋友，我是你的朋友，然後狗因為自我功能比較弱，就表示我同意，我同意，我同意。 狗和人的關係就變成了非常友好的關係。
剛開始狗和人就是投射性不認同，就像裘千仞投射給一燈法師的，我是壞人，我是壞人，然後一燈法師說我不同意，我不同意。 反過來我朋友讓狗和自己投射性認同。
有個圖最能反應兩個人的投射性認同的關係，一隻大鳥吞了一隻青蛙，青蛙為了避免被吞食的命運，死死地把這只鳥的脖子抓住。 這個圖的英文叫never ever give up，翻成中文叫死不鬆手。
有個人寫了一篇1萬多字的文章罵芙蓉姐姐，"芙蓉姐姐的存在是對中國男人審美觀的極大的侮辱"，寫得義憤言辭，投入了很多的情感體驗，這個人就和芙蓉姐姐投射性認同了，是以不同意的管道認同。 有時候我們以不同意的管道和別人糾纏在一起，有時候我們用同意的管道和別人認同。
轉自：曾奇峰心理工作室，超過2000篇原創親子/兩性/個人成長心理文章，7年陪伴，少點內心的衝突，多點精神的自由（ID:zqfxlgzs）
近期課程（點擊可查看詳情）
九州心理地面課程總表（2021年8月更新）
僅999，大伽彙集，震撼開啟！ 春蕾計畫【家庭教育指導師·智慧父母培養計畫】
【常年招生】心理諮詢師基礎培訓專案招生簡章
【2021社會工作師】人社部、民政部雙認證
【中國心理學會認證】少兒心理發展諮詢指導師培訓
【中國心理學會認證】家庭教育指導師認證培訓
【中國心理學會認證】婚姻家庭諮詢指導師培訓
麗江站玉龍雪山脚下|郭海峰五日止語靜修營第3期
大理蒼山脚下|郭海峰五日正念止語靜修營
徐鈞自體心理學長程系統連續培訓（廣州深圳長沙）
李晋偉性諮詢實務與技能班（11.26-28）
羅家永心理拓展實操中高級班成都&； 長沙