長相普通的女人靠什麼長期抓住男人的心？
文|朱身勇
第一、能讓人放鬆的女人。
要知道，真正有生存優勢的女人，不是那些長得好看的，不是貌美如仙的。 因為按照進化論而言，如果長相是生存的絕對優勢，那從原始社會到現在這麼多年，天底下應該都是好看的女人，但現實並不是。
那靠的是什麼呢？ 很簡單。 靠的是母性，靠的是你養育孩子的能力，靠的是你的保護能力，靠的是對方跟你在一起，你能讓他放鬆、開心，能給他安全感。
第二，懂得聊天的能力。
我見過很多例子，哪怕在吃飯的時候，妻子都會讓家人吃得不開心。 聊天的時候七扯八扯，一會兒抱怨男人下班晚，一會兒抱怨男人沒上進心，然後拿隔壁老王來跟他比較……
如果聊天內容充滿負能量，他怎麼會願意聽？ 你們怎麼能交流情感？
有一種能力叫共情，就是在聊天的時候，你能讓他覺得你懂他的失落，懂他的無助，懂他的迷茫，並且你也要將這些情緒表達出來。
舉個例子，如果你老公罵你"你怎麼這麼笨？這點小事都做不好？"
懂得共情的人可能會說"老公，你覺得我沒把這件事做好，你很生氣"，或者"老公，你有些失望，你希望我能做好這件事"。
但是對於常人而言，大部分人都只會說"你還有臉說我笨？你怎麼不看看自己幾斤幾兩？"
第三，臥室運動。
很多夫妻忽視了臥室運動這個問題，他們覺得不重要，甚至很多人覺得臥室運動就是為了生孩子，生完孩子就不能做了，不然就是不害臊。
如果忽視了臥室運動，那你們之間的情感連接會很不好，可能你們在碰觸的時候，身體都是僵硬的，長期沒有臥室生活的話，他可能會向外面去尋求彌補。
第四，要有溫柔而堅定的心。
溫柔是指你要先有很高的自我認同感，你要接納你本身，當你能發自內心地認可你自己，這樣你才能從心底去接納別人。
不然很容易樹立起敵對的心理根本無法做到溫柔對待別人。
堅定是指你能堅定自己的初心，你能記得當初他滿足了你什麼內在需求。 如果你一吵架就離婚，一遇到衝突就提離婚，你們的婚姻一定會結束的，他為什麼要天天提心吊膽過日子呢？ 女人懂得說話很重要。
第五，你要經常肯定老公。
懂得"肯定"老公的女人一般都過得不會太差，你只有願意支持肯定你老公，他才願意主動付出，當你懂得肯定他，他才會一直有動力做下去。
要知道，我們在付出的時候，都希望別人能看到，都希望能得到別人的認可。
當他願意做這件事，你要誇獎他，不管結果好不好，不管細節好不好，因為他對你是很用心的。
第六，學會表達自己的內心。
很多女人想要一個東西時，她不會直接跟老公說，她扭扭捏捏，各種暗示，她想讓男人自己猜出來，還有些人心口不一，她想告訴老公"我愛你"，但說出來卻是"你怎麼這麼煩，怎麼這麼討厭"。
這樣你怎麼能讓對方感受到你愛他？ 這樣你們的婚姻怎麼可能發展？
表達也有技巧，如果你說話的管道讓人覺得不舒服，讓人覺得你很高傲自大，說明你的表達的管道不對。
在生活中，很多人喜歡用疑問句說話，比如"你什麼意思？" "你想怎麼著？"…… 如果你經常用這種語氣表達，那你們一定會經常吵架。
你們可以多用陳述句表達，這樣就不會帶有敵意。
第七，妻子一定要有及時解决衝突的能力。
夫妻之間有衝突時，你要知道你們需要解决問題，而不是要激化問題。 吵架的時候，有情緒的時候，你要時刻記住這個目的。
舉個例子，過年的時候你跟老公回家，路上你們因為一件小事開始吵架，你威脅你老公"你要再逼我，我就跳車"，但是，你冷靜下來，你們這個時候最重要的是什麼？ 你們夫妻當前的目標是什麼？ 是回家對吧？ 但是為什麼會變成吵架跳車呢。
如果想要解决婚姻中的衝突，就要讓他心甘情願聽你說，讓他能聽懂你表達的意思，最後讓對方知道你想如何解决。 這就是解决問題的能力。
有一句話說"解决問題之前，先解决情緒"，意思就是溝通的時候，你不要攻擊他，不要打擊他……
最後，我們概括一下今天的內容，如果你覺得自己長得普通，沒有外面的美女更吸人眼球，那你就需要從其他方面著手。 記住"心安處即是故鄉，讓你老公有歸屬感，有安全感，他就會安心"。
作者：朱身勇，復旦MBA，婚姻管理學派創始人，著有暢銷書《婚外情治理》