你愛不愛我？| 叢非從
< span style="font-size: 16px；"> 作者：叢非從
< span style="font-size: 16px；"> 來源公眾號：叢非叢（ID:congnotcong）
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< strong>愛是一個變化的過程，不是0和1的一個絕對。所以如果你經常問另一半你愛不愛我，ta會很難回答你。
因為他回答"愛"，會感覺自己很假，自己的確沒有做到特別癡情的愛。 但ta更不會承認不愛你，因為ta覺得，自己的確是有愛的，自己也有在付出，也有在照顧你。
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所以以後不要再問你的另一半"愛不愛我"了，也不要輕易下結論對方是愛還是不愛了。 你可以更立體地描述愛。
程度上，你可以問：
< span>"如果愛的滿分是100分，你覺得你對我的愛有幾分？"
你也可以根據自己的感受去判斷，你得到了幾分的愛，而不是愛或不愛。
情境上，你可以問：
< strong>"哪些時候你是愛我的，哪些時候是不愛的？"
你也可以根據自己的觀察去判斷，哪些時候ta是願意對你好的、哪些時候不願意。
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< span>健康的愛就是：有的時候愛、有的時候不愛； 有的地方愛、有的地方不愛； 有些愛、但沒那麼愛。
那請問，有些愛，是愛嗎？
不要幻想有人能所有時候、所有地方、愛你百分百。 連母親對摯愛的嬰兒都做不到，你對面這個人能？
來源公眾號：叢非從（ID:congnotcong）
作者，叢非從，一個好玩、深邃又實用的心理諮詢師，研究關係、情緒和成長，著有《自我成長的力量》《原來，懂比愛更重要》、《薩提亞模式與自我成長》等。 他的微信公眾號是congnotcong，趕緊去把你落在那的靈魂撿回來吧~
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