原創 煎帶魚用麵粉還是澱粉?教你好吃的做法,柔嫩皮不破,香酥不粘鍋
admin
2021-07-11 09:44:52
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原標題:煎帶魚用麵粉還是澱粉?教你好吃的做法,柔嫩皮不破,香酥不粘鍋

煎帶魚用麵粉還是澱粉?教你好吃的做法,柔嫩皮不破,香酥不粘鍋

今天上街買菜的時候看倒有賣帶魚的,考慮到從過完年家裡就再也沒有吃過帶魚,家裡的大傢伙應該也饞了,所以挑了幾條又大又寬的買來下來。我們這裡不是沿海地區,帶魚平時也是不常見的,自然價格也不便宜,二十多塊錢一斤呢,不過耐不住帶魚好吃啊,所以再貴也是捨得買的。

帶魚好吃的做法有不少,本來想著要炸帶魚吃的,但是高溫油炸吃起來太油膩了,並且脂肪和熱量也是很高的,所以最後我選擇了煎帶魚,用不了多少食用油,還能煎出外酥裏嫩,肉質鮮美的帶魚呢。煎帶魚不僅好吃,做法也是很簡單的,不過在做的過程中,有好多朋友都搞不明白,煎帶魚的時候應該裹麵粉還是裹澱粉呢?

煎帶魚用麵粉還是澱粉?教你好吃的做法,柔嫩皮不破,香酥不粘鍋。其實煎帶魚正確的做法是,澱粉和麵粉一起裹的,因為麵粉起到軟糯的作用,澱粉呢起到固定定性的作用,所以說,煎帶魚的時候,只有澱粉和麵粉一起裹才能煎出好吃的帶魚的。

【煎帶魚】

所需食材:帶魚、葱、薑、料酒、食鹽、澱粉、麵粉、食用油、清水

步驟一:帶魚去掉內臟、魚頭和魚尾,放入清水中洗乾淨,控幹水分切成塊。

步驟二:葱剝掉外皮洗乾淨切成片,薑去皮洗乾淨切成片。

步驟三:把帶魚、葱片、薑片放在碗中,倒入適量料酒、食鹽,攪拌均勻醃制3-4個小時。

步驟四:準備乾淨的盤子,倒入適量麵粉和澱粉,混合均勻。帶魚醃好以後,扔掉葱、薑。

步驟五:夾出帶魚瀝幹水分,然後把帶魚放入混合均勻的粉中滾幾圈,均勻的包裹上一層粉。

步驟六:鍋內倒入適量食用油,燒熟後,擺入裹有粉類的帶魚,中小火慢煎,直到帶魚呈現金黃色,即可取出裝盤食用。

小貼士:

1、帶魚表面有一層銀色的魚鱗,這些魚鱗是可食用的,並且營養價值也是極高的,所以不建議帶啊去掉。

2、醃制帶魚時用到的葱和薑,一定記得扔掉,因為葱、薑帶入油鍋內,會導致煎好的帶魚味道發苦。

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