媽媽做的家常雞肉燜餅,比猪肉美味,比拉麵香,營養解饞,味道好
雞肉是我們生活中很常見的食材,它肉質細嫩,營養價值也是非常的高,它含有維他命E,蛋白質的含量也比較高,易消化,很容易被人體吸收利用。雞肉中所含的營養物質是人體生長的必要元素,常吃雞肉對身體也是有好處的。前兩天回老家,媽媽做的家常味的雞肉燜餅特別帶勁,濃濃的家常味,我很喜歡吃,長這麼大還是第一次吃這麼好吃的雞肉燜餅。那味道讓人流連忘返。我經常在外面的飯店裏吃雞肉,但是外面做的怎麼都做不出媽媽做的這種家常味道。於是和媽媽討教了做法,自從學會後,我家每週做一次,營養又解饞,怎麼吃都吃不够,這道雞肉燜餅的特點就是雞肉家常味濃,比猪肉美味。餅皮薄,好吃又筋道比拉麵香。下麵我把做法分享給大家,希望大家都能做出家常味的雞肉燜餅。【食材】:麵粉,八角,雞肉,冰糖,桂皮,香葉,紅辣椒,葱,青辣椒,花椒,洋芋,薑,醬油。
【做法】
1、盆內加入500克高筋麵粉,水量是250毫升,揉成光滑瓷實的麵團,之後取出來,在中間搓一個洞,然後搓成長條,再分成均勻地小劑子,接下來再把每一個小劑子整理一下,按扁。
2、碗裡面倒油,用刷子均勻地刷在面餅上,上下兩面都要刷上一層油,全部刷好後,蓋上保鮮膜,防止風乾,先放在一邊醒著備用。再準備半只雞,剁成小塊清洗乾淨放在碗裏備用。
3、鍋內燒油,油燒熱以後放幾顆冰糖,炒到冰糖融化,下入雞塊翻炒,然後再加一點大料,有桂皮,八角,香葉,花椒等,葱,薑,翻炒均勻,加入適量的醬油上色,再加入清水沒過雞肉,蓋上蓋開大火把它燒開,再轉小火,慢燉35分鐘左右。4、趁這個時間把洋芋切成塊。35分鐘後,加入食用鹽調味,再把切好的洋芋放入鍋內,再切一點青紅辣椒,把醒好的麵團拿出來,用手按壓一下,用擀麵杖擀開,擀開之後,就可以用手扯面了,把它扯得儘量的薄一點,越薄效果會越好,扯到呈透明狀。然後鋪在雞肉上面,第二張我們就要刷油了,因為不刷油的話就容易粘在一起,把刷油的那一面朝下,蓋上蓋子燜15分鐘,如果餅的層次多,燜的時間還要久一點。看到燜的差不多的時候,我們再給它翻個面,反過來再悶10分鐘,就可以出鍋了。先把餅皮撈出來,就可以一張一張的撕開了,然後再分成大小塊。
5、鍋內的雞肉裡面加入青紅辣椒,翻炒一下就可以出鍋了,我們要把餅放在盤子最下麵,把雞肉放在上面。這樣可以較好的吸收湯汁。雞肉如此做法最好吃,這樣做的雞肉燜餅比猪肉美味,比拉麵香,營養解饞,味道好。餅皮薄又筋道,比拉麵還要好吃,做法也不難,特別香的一道硬菜,真的非常好吃。