大蝦別只會煮了,此做法的大蝦營樣好吃,還入味,孩子一盤不够吃
大蝦大家都喜歡吃吧,大蝦中含有豐富的蛋白質,維他命,同時還富含鋅,碘,鎂,鐵,鉀,等營養物質,是給人體補充營養的好食材,尤其是小孩子吃的比較多。因為價格有點小貴,所以我家一般都是買來給孩子吃,我們都不舍得吃,因為孩子正是成長發育時期,所以營養跟的上才會有一個強壯的身體。而吃大蝦可以補鐵,補鈣,補鋅,補維他命的等好處。囙此我經常給孩子買來吃。
買來的大蝦有時候煮著吃,有時候炸著吃,有時候蒸著吃,無論怎麼做孩子都特別喜歡吃,有時候自己就能吃一盤。我們今天也不蒸,也不煮,今天就來個油悶大蝦,做法簡單,做出來的油悶大蝦孩子喜歡的不得了,不一會的功夫就把一把大蝦吃光了,嘴裡嚷嚷著還要吃。因為孩子喜歡吃,我就經常給孩子做它吃,大蝦這樣做,鹹香入味,好吃不油膩。還補鈣補鐵補維他命,孩子很喜歡吃。下麵我把做法帶給大家,喜歡吃大蝦的朋友可以試一下這種做法。此種做法的大蝦好吃又好看,來客人時,招待客人很有面子哦!【食材】:大蝦,大葱,生薑,大蒜,油,啤酒,白糖,食鹽,醬油,蚝油,醋。
【做法】
1、首先把夏須剪掉,把蝦脚也剪掉,在蝦背上開一刀,再把蝦洗乾淨擺入漏勺中,待會下鍋煎的時候更快一些,把生薑切成絲,大蒜切成片,大葱切成絲。2、把鍋燒熱,加入油,油稍微多一點,油熱之後把蝦下入鍋內,煎一下,一面煎好之後再煎另一面,再煎的過程中要用鍋鏟把蝦壓一下,把蝦黃壓出來,還要不停地翻炒,炒到差不多的時候把蝦盛出來。
3、鍋內加入一點油,下入葱絲,薑絲,蒜片,來煸炒一下,炒出香味,倒入一點啤酒,再加入少量的清水,再加入白糖,醋,食鹽,醬油,蚝油,用鍋鏟攪動一下。
4、再把大蝦倒進來,開大火翻炒一下,把大蝦炒至入味,翻拌均勻就可以出鍋了,裝入盤中再撒點蔥花點綴一下,就可以吃了。
小貼士:
1、我們在做油悶大蝦的時候,大蝦的背部要開一刀,這樣可以更好的讓大蝦入味。
2、我們在鍋內煎蝦的時候要用鍋鏟把蝦壓一下,這樣做出來的大蝦比較香。
3、在煎蝦的時候,要不停地翻動著,避免大蝦糊鍋。
大蝦不要傻傻只會煮了,此做法的大蝦營樣好吃,還入味,孩子一盤不够吃。大蝦的營養價值很高,能補充身體所需的營養,所以要多給孩子吃點,這種做法的大蝦,鹹香入味,不油膩,孩子特別喜歡吃,大家喜歡這個做法的話,不妨在家嘗試一下。