原創 絲瓜新吃法,不加一滴水,外表酥脆,內裡香軟,一次一盤不够吃
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2021-07-11 10:46:12

原標題:絲瓜新吃法,不加一滴水,外表酥脆,內裡香軟,一次一盤不够吃

絲瓜新吃法,不加一滴水,外表酥脆,內裡香軟,一次一盤不够吃

絲瓜大家都很熟悉吧,它是我們生活中很常見的蔬菜,特別是夏季,大量的絲瓜成熟了,這時候的絲瓜很鮮嫩,每到這給時候我家的絲瓜就不斷,因為我全家人都比較喜歡吃絲瓜。每年家裡的小院子裏就會種2棵絲瓜,隨吃隨摘,非常方便,絲瓜結果也很頻繁,種2棵絲瓜就吃不了,有的時候摘的絲瓜太多了,媽媽就會挑選一些好一點的送給左鄰右舍的鄰居們,讓他們也跟著吃絲瓜。我們家都喜歡吃絲瓜的原因是因為絲瓜不但有清淡的味道,最主要的是它的營養很高,其中含有非常豐富的維他命,礦物質,鈣,磷,鐵等營養成分。在夏季常吃絲瓜可以消毒解暑,絲瓜中的維他命B,和維他命C能够補充肌膚角質層的含水量,所以多吃絲瓜對身體有很大的好處。在我家最常見的做法就是炒雞蛋,一道非常不錯的家常菜,但是有時候絲瓜炒雞蛋吃膩了,就會換一種吃法,那就是炸成絲瓜丸子吃。大家可能聽到丸子就會感覺有點油膩的感覺,那就錯了,這種做法的丸子吃起來一點都不油膩,加了絲瓜味道特別清爽可口,我一次能吃一盤。我家人都愛吃,這道丸子在我家也特別受歡迎,我家三天兩頭的做,夏天,絲瓜就這樣吃,我家三天兩頭做,清淡爽口,營養高,真香。下麵我就把做法帶給大家,喜歡吃絲瓜的朋友可以試試這種做法。【食材】:絲瓜,雞蛋,食鹽,生抽,蚝油,胡椒粉,麵粉,油。

【做法】

1、首先把絲瓜切掉頭和尾,清洗乾淨,再去掉皮,把絲瓜切成小丁,裝入大碗中,再把火腿切成小丁裝入大碗中。

2、在碗中打入一個雞蛋,加入食鹽,生抽,蚝油,胡椒粉,充分攪拌均勻,不需要加水,再加入一勺麵糊,調成厚的麵糊,絲瓜會慢慢出水。3、鍋中加入油,燒熱開小火,用虎口擠出麵糊,借助勺子舀入鍋中,等鍋內的丸子定型之後再攪拌一下,讓每一個丸子都受熱均勻。

4、炸至金黃就可以出鍋了,把油分瀝幹,放凉就可以吃了。小貼士:

1、我們在炸丸子的時候,丸子下入鍋內的時候油溫不要太低,那樣麵糊不容易成型,當丸子下入鍋內時,再開小火。

2、在調麵糊的時候不需要加一滴水,因為絲瓜會出水。

教你絲瓜新吃法,絲瓜這樣做最好吃,不加一滴水,外表酥脆,內裡香軟,一次一盤不够吃。這樣做的丸子十分鬆軟,一盤子上桌很快就吃完了,家人都喜歡吃。建議大家趁著絲瓜正是新鮮的時候,大家多買點絲瓜炸成丸子,非常好吃,營養極高,還不油膩,特別清爽,我家三天兩頭在做,如果您喜歡這種做法的話就做吧!

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