原創 糯米還能如此吃？只需簡單幾步，健脾養胃，孩子必備，太棒了
admin
2021-08-26 00:14:17
隨著九月開學季的到來，孩子們陸陸續續都去上學了，現在孩子的學習壓力都很大，所以這時候家長就會格外擔心孩子的身體，這個時候呢，我們就需要在飲食上給孩子一些適當的補充。但是孩子們，已經厭倦了單調的、重複的自己家裡做的食物，這個時候做家長的就要拿出更多的心思、更多的花樣在烹飪上面。
今天我就來給你們推薦一道顏值很高的，長得很可愛的一道菜，就是糯米圓子。糯米自身的營養非常的豐富，它是一種溫補強壯的食品，它有健脾養胃、止虛汗的功效，所以說特別適合在秋季做給孩子們食用，但是單純的蒸糯米，不是很好吃，而且一點新意都沒有，孩子們肯定不會喜歡的，所以說，我們就來學做如何做糯米圓子吧！你們趕快跟我一起往下看一看，都需要準備什麼樣的食材，需要怎樣的步驟就能蒸出糯米圓子吧！
準備食材：肉泥、糯米、胡椒粉、雞精、醬油、食鹽、食用油。
第一步：
給肉泥調味，在準備好的肉泥裏，加入一勺胡椒粉，兩勺雞精，一點點的醬油，加上一勺食鹽攪拌均勻以後即可。
第二步：
用溫水浸泡糯米四個小時，泡好以後把水控幹，放到盤中備用。
第三步：
將處理好的肉泥揉成球狀，外部裹上一圈浸泡好的糯米以後即可上鍋蒸。
第四步：
在鍋的底部可以墊上一些玉米皮，上鍋蒸三十分鐘，蒸熟以後出鍋就好了。
這樣一道健脾養胃的糯米圓子就這樣做好了！是不是非常簡單呢？只需要簡單的四步，兩樣主要的食材，這樣就可以做出很好吃的糯米圓子了。動手操作非常的簡單，家裡有孩子的朋友可以跟我一步一步的學起來。
如果過程中有什麼問題，歡迎隨時來問我。或者說你還有什麼更多想要學的菜嗎？也都可以留言來問我。如果你們喜歡我給你們的推薦，給你們的分享，就請給我點贊留言關注我吧！我每天都會持續為你們更新更多的精彩的美食推薦，請你們給我更多的鼓勵與支持，讓我有更多的動力去一直堅持下去吧！
相关内容
热门资讯
霸王茶姬风波背后：产品一年前陷...
近日，话题“霸王茶姬咖啡因”登上各大平台热搜。包括霸王茶姬在内的各大品牌奶茶咖啡因含量引发关注。有不...
酱香邂逅时尚 寰九酒成2025...
当白酒遇上时装秀，如何才能相得益彰？2025年12月，在广东（清远）时尚产业大会的聚光灯下，答案不言...
2025年市面上烘焙乳制品厂家...
在了解市面上烘焙乳制品时，必须关注多个方面。首先，明确企业的口碑与信誉至关重要。好的口碑通常来源于长...
你吃的零食在出厂前，都经历过这...
近年春节，家家户户的年货清单正变得越拉越长。在灯火通明的食品工厂里，一条条产线正以“战斗状态”高速运...
政企协同搭桥梁 川味香飘拓新局...
封面新闻记者 李星玥 岁末冬寒，川味暖场。12月27日，成都东郊记忆的青砖灰瓦间，由四川省经济和信息...