原創 科學家發現“熬夜基因”，攜帶者每天只需要睡4~6小時就不犯困
睡覺有多耗時？
"吃"和"睡"應該說是任何一個生物都愛的兩件事情，它是生物的本能，人當然也不例外。其中，僅僅是"睡覺"這一項，就要佔據一個人一天三分之一左右的時間，通常一個人要睡7-8小時才覺得睡夠了，第二天才會有精力。如果一個人能活到80歲，那至少有10000天的時間是在睡夢中讀過的，所以，某種程度上說，"睡覺"這件事本身就非常消耗時間。
不過，在茫茫人海當中，存在著一些天賦異稟的人，他們只需要睡4~6個小時，也就是比平常人少1.5個小時，就可以保證第二天不會犯困。那這些人為什麼會具備這種天賦？
基因突變
我們都知道，基因常常是會發生突變。父母生育子女的過程中，DNA在進行複製的過程中出現了錯誤，從而引起基因突變。所以，大多數人都或多或少會攜帶一些基因突變。只不過，這些基因突變不會帶來任何影響。因為，人的DNA當中，其中起作用的非常少，很多基因突變都是在一些非關鍵的位點上。
不過，也有極少數的情况，基因突變恰好發生在起到關鍵作用的基因片段上，這就會使子孫後代出現不同的形狀，比如：遺傳疾病或者罕見的天賦技能。
而對於"熬夜基因"的研究說白了就是在人群中找到那些睡覺少，熬夜能力超强的人，然後對他們的基因進行測序，比照他們的基因和普通人的有什麼不同，就有可能找到是哪個突變基因造成的特殊天賦。
那都有哪些基因突變可以使得人變得特別能熬夜呢？
DEC2：人類第一個熬夜基因
在美國加州大學舊金山分校就有一個團隊一直在研究"熬夜基因"，傅嫈惠教授就曾經在2009年就發現了人類的第一個熬夜基因：DEC2，攜帶DEC2基因突變的人，平均睡眠時間為6.25小時，而非攜帶者是8.06小時，也就是說，擁有這個基因突變的人要比普通人少睡1.8小時左右，並且這個基因還是個顯性基因。除此之外，傅嫈惠教授的團隊還發現，
DEC2基因突變並不會影響到各器官組織的發育和正常工作，也不會影響到情緒狀態。
ADRB1：人類的第二個熬夜基因
2019年8月28號，在著名的神經科學研究雜誌《神經元》上，傅嫈惠教授所在的實驗室發表了一篇論文，在這篇論文中，他們基於一個"熬夜家族"，編號為K50025進行研究，提出了存在一種基因突變，這種基因突變位於一個叫做ADRB1的基因序列上。攜帶者每天只需要睡5.7小時就可以精力充沛（有些人甚至只需要4.5小時的睡眠時間），這比不攜帶者的7.9小時，足足少了2多小時，如果按80歲算，這些人可以比普通多出7.3年的清醒時間。
同樣的，這種基因突變的攜帶者，每天只睡5.7個小時，也不會影響到身體健康和情緒狀態。這也是科學家發現的第二個"熬夜基因"。不過，擁有這種基因的概率比中彩票還要低，大概每25000人當中才會有一個。
截止於現時，科學家已經發現了兩個"熬夜基因"，相信在未來，科學家還能再找到更多的"熬夜基因"，這也能够讓科學家更加瞭解"睡眠"。