俗話說得好:冬吃蘿蔔夏吃薑,夏天吃薑是很有好處的。生薑中的薑辣素對心臟和血管有一定的刺激作用,能加快血液迴圈,使毛孔張開,增大排汗量,從而起到一定的防暑效果。而且夏天常吹空調,容易傷風感冒,而吃薑能有助於去除體內風寒,還能健脾胃,反正好處非常多。
今天就分享大家一個用薑做成的甜品,薑撞奶。薑撞奶是一種傳統特色甜點小吃,口感滑嫩,風味獨特。天氣炎熱的時候,放凉置於冰柜冷藏,便成了一道美味的消暑甜點。用薑和牛奶做成的薑撞奶不僅味美,營養也非常的豐富,具有美容養顏,止咳安眠等功效。今天就分享大家一個薑撞奶零失敗的做法,喜歡的朋友們一起來看看吧。冬吃蘿蔔夏吃薑,教你零失敗薑撞奶的做法,口感滑嫩,還美容養顏。
【薑撞奶】
食材:250g全脂牛奶、50g老薑、10g冰糖。做法步驟:
第一步:做薑撞奶的薑要選擇老薑,薑的量也足,這樣才容易凝固,我們把老薑洗乾淨去皮切成小塊放入料理機中打成蒜蓉,然後碗裏鋪上紗布,把薑汁過濾出來。
第二步:牛奶一定要選擇全脂牛奶,不然很難凝固,牛奶和冰糖倒入鍋中燒開,煮的時候用筷子攪拌一下,保證冰糖全部融化,煮開之後關火,靜置3分鐘左右,讓牛奶的溫度降至70度左右。
第三步:接下來就是"撞薑"了,撞之前一定先把薑汁再次攪拌均勻,然後把牛奶從離薑汁20釐米左右的地方倒進去,一口氣倒完之後不要攪拌,蓋上蓋子,靜置15分鐘左右,牛奶凝固,我們的薑撞奶就做好了,夏天吃的話可以放到冰柜冷藏一下之後再吃。
按照小編這個方法和配方做,還有注意小編上面所說的幾個問題,保證成功哦。口感滑嫩,冷藏後口感更佳,營養豐富,還能美容養顏。喜歡的朋友們趕緊試試吧。
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