蘿蔔和它一起燉,清淡營養,味道鮮美,比紅燜大蝦還好吃
金秋十月,不僅是穀物大豐收的季節,還是蘿蔔成熟上市的季節。我們村子裏都有自己種一點蔬菜的習慣,不僅能省一部分錢,自家人吃起來也更加放心安全。老媽在屋牆外種的蘿蔔已經陸續成熟了,這幾天拔了一些出來,老媽尋思著醃起來一部分,剩下那些我們就平時做成菜。
這蘿蔔雖然普通常見還便宜,但是它營養豐富,還有著"小人參"之稱,並且民間還有俗語說:冬吃蘿蔔夏吃薑,由此可見,秋冬季節多吃一些蘿蔔還是有很多好處的。今天和大家分享一道蘿蔔燉蝦,清脆爽口的蘿蔔和鮮香大蝦的絕美搭配,入口味道鮮美,清淡又營養,比紅燜大蝦還好吃。我們這個地方每家都會種一點够自己吃的蘿蔔,加上屬於沿海地區,所以這道蘿蔔燉蝦三兩天就做一次,每次都能喝的連湯汁都不剩。
【蘿蔔燉蝦】
步驟一:大蝦去掉蝦線,放入清水中浸泡一會,然後再次沖洗乾淨。
步驟二:蘿蔔洗乾淨切成薄片,繼續切成細絲,從葱切碎,薑切末。
步驟三:起鍋熱油,油熟後放入葱碎、薑末,煸炒出香味。
步驟四:然後倒入蘿蔔絲,大火快速翻炒,直到蘿蔔絲斷生,倒入適量清水。
步驟五:然後放入大蝦,煮到大蝦變紅色,撇出浮沫,撒入適量食鹽,攪勻後即可盛出食用。
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