原創 天熱南瓜不要煮粥了，加2種粉，教你新吃法，一周連吃5天都不膩
南瓜是一種特別營養健康的食材。它有很好的美容養顏，降血壓降血糖，减肥的效果。
那南瓜你們一般是怎麼做的呢？我相信做的最多就是煮粥，還有南瓜餅。但是最近天氣太熱，只想吃點冰涼爽口的東西。粥太燙，南瓜餅太油。所以今天小編給大家分享一道南瓜條的做法，不僅營養價值高，顏值高，味道也特棒，一口咬下有著冰涼的口感，南瓜和豆沙餡的香甜，糯米粉和粘米粉的軟糯勁道。全家人都非常喜歡吃，自從我學會了南瓜的這種做法，我家一周連著吃了5天都不膩。一起來看看詳細的做法吧！
【南瓜條】
食材：老南瓜，糯米粉，粘米粉（又叫大米粉），豆沙餡，黑芝麻
詳細步驟：
先準備好所需食材，然後把老南瓜去皮。
去瓤去籽，再清洗乾淨，切薄片，裝進盤子裏，上鍋蒸熟。
蒸好後，倒進大碗裏，用勺子或者擀麵杖搗成南瓜泥。
下一步就倒入糯米粉，攪勻，再加入粘米粉（糯米粉跟粘米粉的比例是2:1）粘米粉就是大米粉。繼續攪勻，麵團不要太稀也不要太硬，像圖片這樣可以捏成團就可以了。
麵團揉好後，取適量的麵團，搓圓，壓扁，捏成窩窩狀，再取適量的豆沙餡，（不喜歡吃豆沙餡可以改成自己喜歡吃的餡料）
然後用虎口收口捏緊，把它搓成長條。
依次全部做好，放進刷好油的蒸盤裏，防粘。然後在表面上也刷上一點油，再刷上黑芝麻。
冷水下鍋蒸，開大火蒸15分鐘左右。蒸好後，揭開鍋蓋的那一刻，哇！好香哦！黃燦燦的也好好看哦！看著就想吃。
出鍋後稍微放凉，上面刷上一層蜂蜜，或者椰蓉也可以，然後蓋上蓋子或者濕紗布蓋上完全放凉，可以直接吃，也可以封上保鮮膜，放進冰柜裏冷藏1小時，口感更佳。
看！像牛皮糖一樣有彈性，拉都拉不斷，口感非常的勁道香甜。喜歡吃南瓜的一定要試試這個做法。
這道南瓜條的做法大家學會了嗎？
結束語：每一篇文章，小編都不會馬虎，都是用盡了心思、收集資料、冥思苦想創作出來的。今天小編帶來的這篇文章就到此結束了，但是相信小編與閱讀到這篇文章的緣分並不會囙此結束。同時也懇請閱讀到這篇文章，抬起你們尊貴的金手，為小編在文章的下麵點點贊，如果各位對小編給予了肯定，各位也可以給小編點點關注，讓小編繼續有這份榮幸.當然在這裡小編也祝福各位天天開心，萬事如意！