原創原來把紫薯和香蕉放在一起，竟然這麼好吃上檔次，千萬不要錯過 _營養健康

原創原來把紫薯和香蕉放在一起，竟然這麼好吃上檔次，千萬不要錯過

admin

2021-10-10 12:31:09

大家好！歡迎來到美食星期八，今天和大家分享一款用紫薯和香蕉做的美食，營養豐富，軟糯香甜，還上檔次，大人小孩都喜歡吃。

下麵小編就把香蕉紫薯卷的做法和你們分享一下，過年家裡來客人的時候，端上這樣一道甜品，必定高端大氣上檔次呀！當早餐也相當不錯。一起來看看詳細做法，特簡單，手殘黨也能一次成功。千萬不要錯過哦！

【香蕉紫薯卷】

食材：香蕉，紫薯，牛奶，麵包片

詳細步驟：先準備好食材。

紫薯去皮，切塊，蒸20分鐘。筷子能輕易搓透紫薯即可。

將蒸好的紫薯壓成泥。

壓出的紫薯泥特別幹，需要加入適量的牛奶，加了甜牛奶後，更香更軟糯；但也不要和得過於稀了哈！像圖片狀就可以了。

取吐司片，把四周的硬邊切掉，裝進碗裏，放進剛剛蒸紫薯的蒸鍋裏，不用開火，用鍋裏的餘溫把麵包片熱一下，讓麵包片變軟。

熱好的麵包片用擀麵杖壓扁，壓結實一些，然後均勻的抹上紫薯泥。

放上去好皮的香蕉，戴上一次性手套，圈起來。

一份精緻的香蕉紫薯卷就做好了，咬一口，有香蕉的香甜，紫薯的特有香味還有吐司的軟綿，特別好吃。减肥的寶寶也可以吃哦，熱量特別低。

結束語：每一篇文章，小編都不會馬虎，都是用盡了心思、收集資料、冥思苦想創作出來的。今天小編帶來的這篇文章就到此結束了，但是相信小編與閱讀到這篇文章的緣分並不會囙此結束。同時也懇請閱讀到這篇文章，抬起你們尊貴的金手，為小編在文章的下麵點點贊，如果各位對小編給予了肯定，各位也可以給小編點點關注，讓小編繼續有這份榮幸.當然在這裡小編也祝福各位天天開心，萬事如意！

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