原創量販店買掛麵，看見這4種掛麵，不要猶豫立即放回去，白送也不能要！ _營養健康

原創量販店買掛麵，看見這4種掛麵，不要猶豫立即放回去，白送也不能要！

admin

2021-10-13 07:12:25

現在我們的飲食越來越豐富，就算是簡單的掛麵，也有不同的品種，不同的口味，有一些掛麵是雞蛋面，還有一些掛麵是蔬菜面，各種各樣的畫面讓人看得都不知道該挑選哪種好了，但是不管是買那種掛麵，這4種掛麵，立即放回去！

量販店買掛麵，看見這4種掛麵，不要猶豫立即放回去，白送也不能要！

帶"精"字的綠豆掛麵。綠豆掛麵也屬於量販店之中的熱銷產品了，成分錶中的綠豆粉成分有清熱消暑的功效，但是若是成分表裡綠豆粉顯示為"綠豆精粉"或者是"精製綠豆粉"，就把它放回原位吧，不要購買了。因為食材在製作研磨的過程中因為程式過於繁多，反而將食物中所含的營養成分流失了，對身體補充營養並沒有太多的用處。

蛋黃粉。這種一般都出現在雞蛋掛麵上，很多人在購買的時候認為雞蛋面中就是會有雞蛋的，但是其中添加的不是雞蛋而是蛋黃粉。而蛋黃粉裡面的營養也是流失了。

蔬菜掛麵。不知道大家吃過這種掛麵嗎？這種掛麵一般呈現是灰綠色的，看起來就像是用蔬菜配合面做好的一種面製成品，但是實際上只是把各種人工添加劑和香精之類的東西全部跟他們混合了起來做成的麵食。這種麵食可以嘗嘗鮮，但是不要經常吃。

"鈉"成分很高的面。很多麵條在製作的時候會放很多的鹽，而鹽是人體所必須的，但是這種麵條裡面的鹽太多了，人吃多了會造成一些疾病，像是高血壓之類的。所以在購買的時候應該多看包裝袋上的配料在進行購買。

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