原標題：小兒調養|寶寶嘔吐很難受？看這裡教您止嘔方法

嘔吐是由於食管、胃和腸道內容物（食糜）受到强力擠壓經過食道由口腔吐出的動作，伴有腹肌强力痙攣性收縮。

嘔吐分為生理性和病理性，生理性嘔吐的孩子一般做好日常護理，不需要使用醫療手法干預也能好轉，比較常見的生理性嘔吐是寶寶溢奶；病理性嘔吐的孩子除了進行日常護理之外，還需要去醫院就診。

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常見原因

嘔吐多數是由於胃部受到刺激引起的，例如：飲食失調、病原體刺激及其他原因等。

飲食失調：常見原因是飲食不節和飲食不潔，例如暴飲暴食、嗜食冷食或吃了不乾淨的食物。

病原體刺激：胃腸道受到病毒感染，引發胃腸炎，最常見的症狀是出現嘔吐、腹瀉。引起胃腸炎常見的病原體有輪狀病毒、諾如病毒、腺病毒等。

其他原因：劇烈咳嗽、胃食管反流、頭部受創、腸梗阻等。

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寶寶嘔吐時應該怎麼做？

嬰兒

母乳餵養：减少每次餵奶的時間和奶量，待嘔吐停止4小時後，可以回復日常的餵養模式

非母乳餵養：需要補充口服補液鹽，每隔15分鐘喂5-10ml，待嘔吐停止4小時後，可以恢復寶寶日常餵養模式

1歲以上寶寶

嘔吐較輕的寶寶，一般不限制進食，可適當鼓勵孩子補充液體，少量多次補充口服補液鹽。嘔吐次數較多者，先予以禁食，待嘔吐緩解後再給予流質、易消化的食物。

寶寶嘔吐時需要維持呼吸道通暢，讓寶寶保持側臥或前傾的體位，儘量排出嘔吐物，並及時清潔鼻子和口腔，避免嘔吐物嗆入氣道。

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何時該就醫？

嘔吐可將胃內的有害物質吐出，是機體的一種防禦反射，有一定的保護作用，但頻繁地嘔吐可引起脫水、電解質紊亂等情况。

如果寶寶出現嘔吐次數頻繁、持續時間長、或伴有腹痛、腹瀉、發熱、精神狀態不好、皮膚口唇幹、少淚、少汗等情况，需要及時就醫。

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中醫分型

中醫根據寶寶嘔吐情况分為三種類型，分別是寒吐、熱吐、傷食吐。

寒吐：進食寒冷食物或服用寒凉藥物史等，嘔吐物為清稀黏液，沒有酸腐味，同時伴有四肢欠溫，腹部喜暖。

熱吐：食後即吐，嘔吐比較頻繁，嘔吐物酸臭，伴有口幹、口渴，心情煩躁等。

傷食吐：嘔吐物有不消化的食物，帶酸餿味，口氣重，不願進食，腹部脹滿等。

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小兒推拿

寒吐

補脾經：0-2歲：100次，2-4歲200次，4歲以上300次

順揉外勞宮：0-2歲：100次，2-4歲200次，4歲以上300次

推三關：0-2歲：150次，2-4歲：150次，4歲以上200次

推下天柱骨：0-2歲：100次，2-4歲：200次，4歲以上：300次

熱吐

清脾經：0-2歲：100次，2-4歲200次，4歲以上300次

清胃經：0-2歲：100次，2-4歲200次，4歲以上300次

清大腸：0-2歲：100次，2-4歲：200次，4歲以上300次

推下天柱骨：0-2歲：100次，2-4歲：200次，4歲以上：300次

傷食吐

清胃經：0-2歲：100次，2-4歲200次，4歲以上300次

揉板門：0-2歲：200次，2-4歲300次，4歲以上500次

揉足三裡：0-2歲：100次，2-4歲：150次，4歲以上200次

推下天柱骨：0-2歲：100次，2-4歲：200次，4歲以上：300次

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來源："吳大嶸小兒推拿"公眾號

執行編輯：盧悅明

稽核校對：莊映格

責任編輯：宋莉萍