閆玉紅健康課堂丨秋天如何愛護你的嘴唇（上）
秋季一來，可能很多人感受特別明顯的就是覺得皮膚以前是出油的，現在覺得出油少了，甚至有點乾燥了，尤其嘴唇幹得特別明顯，有部分人聽說嘴唇幹是由於唇炎引起的，其實唇炎它是屬於濕疹的一類。 只是恰好長在了唇部的濕疹就叫做唇炎，所以唇炎一定會伴隨著瘙癢，還有皮膚的出水、脫皮、乾燥等等這些皮膚炎症的表現，所以不一定是乾燥就是唇炎，但是乾燥可能是唇炎的一個表現，具體要去看看醫生或者是你自己判斷一下，唇部僅僅只是乾燥， 塗點潤膚的就能緩解，還是說幹了之後特別的瘙癢，甚至唇部的肌底部位有一些水泡、紅斑，有這種表現的時候，唇炎的可能性就比較大，這個時候一定要去看醫生，但如果沒有這些表現僅僅只是有一些乾燥脫皮，用一些潤膚的東西可以緩解，那大可不必緊張。
其實我們說唇部的這種乾燥和脫皮，更多的是由於不良習慣引起的。 很多人都有舔嘴唇的習慣，特別到了秋季，覺得比較幹、比較口渴的時候可能就會舔一下嘴唇，或者有些人是一緊張就會舔嘴唇，有一些小朋友一緊張的時候就會撕自己的嘴皮，這些都是不良的一些習慣。 我們要從改善習慣入手，唇部的皮膚是特別的薄，又沒有一些皮脂腺的保護，就特別容易缺水，所以一般情况下我們儘量不要去用水來接觸唇部或者是舔嘴唇，因為我們的皮膚它有一個蒸發的特性，就是只要給皮膚上塗上一些水，就會大量的蒸發， 蒸發的過程中就會把我們現有的一些這種水分給帶走，就會顯得比較乾燥，而那我們唇部沒有皮脂腺來保護水分，蒸發起來就會特別快，所以只要舔嘴唇，嘴唇就會變得特別乾燥，時間久了之後我們的屏障受到破壞，然後就會脫皮。 如果反復發作，長期不改善這個習慣的話，然後皮膚也得不到水分的修復就有可能會誘發唇炎。
所以乾燥並不一定就是唇炎，但是他有可能是唇炎的一個這種早期表現，然後處理不當可能會誘發變成唇炎，所以一定要改掉這種舔嘴唇的習慣。 如果覺得嘴唇乾燥，那可以塗一些像椰子油或者是茶油之類的可以起到一個潤膚和保濕作用，特別是椰子油本身特別的細膩而且比較香，給一些小朋友用它都可以接受。
閆玉紅
廣東省中醫院皮膚科主任醫師，廣東省"傑出青年醫學人才"，羊城青年好醫生，廣東省中醫院拔尖人才，師從國醫大師禤國維教授、岐黃學者盧傳堅教授。
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