原創 鴨肉此做法，味道鮮美，形態美觀，連大廚都稱讚，全家人吃到嗨
admin
2021-10-28 06:28:58
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鴨肉此做法，味道鮮美，形態美觀，連大廚都稱讚，全家人吃到嗨
薏仁鴨肉煲的做法
類別家常菜營養不良食譜健脾開胃食譜補虛養身食譜清熱去火食譜工藝煮口味鹹鮮味食用中餐、晚餐
主料鴨肉300克輔料薏米50克調料料酒10克薑5克大葱10克鹽3克味精2克香油5克
指數推薦指數6營養指數7難易指數5時間指數5减肥指數0養顏指數1麻辣指數0
薏仁鴨肉煲的做法
1.鴨肉洗淨，去殘毛樁，切3釐米見方的塊； 2.薏仁洗淨，除去雜質； 3.生薑拍松，葱切段； 4.將薏仁、鴨肉、生薑、葱、料酒同放燉鍋內，加清水，置旺火上燒沸； 5.用小火燒煮35分鐘，加入鹽、味精、香油即成。
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