說到黃豆燉豬蹄,大家有什麼看法呢? 記得小時候最喜歡喝的就是黃豆燉豬蹄湯了,又好喝,又有營養。 今天給大家分享一下黃豆燉豬蹄的來歷,營養價值和做法。 p>

黃豆燉豬蹄來源於藥用。 相傳在很久以前有戶人家,很有錢,但是不幸的是,男主人生病了,為此四處求醫,但是更加不幸的是整個縣城裏的醫館卻是無人能治。 就在這家人灰心喪氣的時候,門外突然來了一個游方道士,說他有辦法治好男主人的病。 游方道士直接讓他們用黃豆燉豬蹄,把熬出來的湯每天拿給男主人喝,結果不出一月有餘,男主人的病就真的好了。 由此可見,黃豆燉豬蹄有很高的藥用價值了。 在發生黃豆燉豬蹄治好男主人的神奇事件後,黃豆燉豬蹄這才火遍了大江南北。 可是為什麼黃豆燉豬蹄能够治好整個縣城醫生都治不好的病呢? 下麵我們就來說一說。 p>

黃豆通常被作為一種藥材用於中藥治病,黃豆含有大量的蛋白質和脂肪,以及其他微量元素。 黃豆既能除濕解熱,還能够潤肌養膚。& lt;& lt;& gt;& gt;& gt; 中說,寬中下氣,利大腸。& lt;& lt; 藥方集>;& gt; 裡面說,可止刀傷出血。 由此可見,黃豆不僅能够滋養身體,而且還能作為藥材使用。 猪蹄含有大量的蛋白質和脂肪,也含有鈣元素,它的營養價值在這裡就不做過多地描述了,前面的文章中給大家介紹過它的營養價值。 下麵給大家介紹一下它的詳細做法。 p>

【食材】
猪蹄,黃豆以及其他配料。 p>
【做法】
1、在頭天晚上,將黃豆泡入水中。 p>

2、將猪蹄切成小塊,放入鍋中,加水煮開,撈出,並瀝幹水分。 p>

3、起鍋燒油。 加入冰糖,小火慢炒,炒至冰糖融化。 再將猪蹄倒入,快速翻炒,使猪蹄均勻上色。 再加入料酒,攪拌均勻。 p>

4、加入番茄醬,醬油,翻炒均勻。 加入清水,沒過猪蹄即可。 小火燉一個小時。 p>

5、加入黃豆,繼續小火燉30分鐘左右。 p>

6、加入鹽,雞精,出鍋裝盤。 p>

【技巧總結】
1、黃豆一定要提前泡。 p>
2、融化冰糖時用小火。 p>
3、一定要用砂鍋燉猪蹄。 p>
這樣做的黃豆燉豬蹄,色香味美,老少皆宜,你學會了麼? p>
好了。 今天小編就講到這裡啦,感興趣的朋友可以自己試一試,如果你對這個菜單有什麼不同的看法,或是有其它不同更美味的烹飪方法,歡迎你在下方留言和大家一起分享! 如果您喜歡我分享的美食,不要忘記關注、點贊和轉發哦! p>