我們平時燉湯的時候都會放一些肉之類的來燉,尤其是身體不好的人,或者想要滋補的人都會燉各種各樣的肉湯來喝。 最常見基本家家每週都會做一次的大概就是猪肉湯吧! 煮身上有很多部位,不同的部位都能燉出不同味道的湯,並且這個湯的營養也都還不一樣。 中國有句話說的好叫做吃啥補啥,很多人想要補腦的會吃豬腦,受傷骨折了還會燉猪蹄吃。 p>

猪肉雖然可以起到補身體的作用,但是你做的方法對了才能更好的發揮猪肉的作用,燉猪肉的方法錯了不僅味道難吃難喝,還會浪費營養導致猪肉,吃了也等於白吃。 那麼我們怎麼燉肉才能把其中的營養都燉出來呢? 有些人在燉肉的時候會放很大的香料,比如說花椒、八角、桂皮、香葉等等比較香的調料,有的甚至會直接放十三香。 p>

覺得放了這些調料猪肉燉出來就會好吃了,還可以掩蓋住猪肉的腥味,你以為這樣做就對了那就大錯特錯了,燉肉時最忌諱放它,10個人9個錯,難怪燉的肉不香湯不好喝! 不管是燉肉還是燉排骨都不要放它,這個它就是花椒! 很多人在燉肉的時候就喜歡放花椒,覺得花椒可以去除猪肉的腥味,也能讓湯更好喝,但是這種想法是錯誤的。 p>

反而是我們在燉肉的時候加入了花椒會導致燉出來的肉不香不入味,湯還難喝。 本來猪肉的腥味都不如羊肉和牛肉那樣重,基本是沒什麼太大的味道的,所以根本就不需要放什麼花椒去味。 花椒本身的味道比較重,帶點甜味,放了花椒來燉肉會掩蓋掉肉原本的香味,會讓肉吃起來比較柴沒什麼味道,燉煮出來的湯喝起來也會有一股甜甜的味道。 p>

所以在燉肉的時候儘量別放花椒,還有五香粉十三香之類的,這裡面都有花椒所以就別放這些了,如果想要補身體的話最好還是清燉,少放大料之類的。 如果真的口味比較重不喜歡喝清淡的就喜歡喝濃湯的話,可以放一些葱段。 薑片、八角、香葉、料酒適量即可。 在燉肉之前用料酒醃制一下,這樣燉出來的肉又香又嫩哦! p>