第一，腹痛腹瀉

假如喝酒時莫名出現了腹部疼痛的感覺，排除了腹部受凉的因素之外，就要考慮是不是飲酒過量所誘發的器官病變，比如胃炎、胃潰瘍、胰腺炎甚至胰腺癌等，都有可能造成這個結果。

同樣喝酒後有腹瀉的表現，也需要重視起來。

因為在酒精量過多時，很容易引起肝臟功能下降。 再加上肝臟本身就是人體的代謝器官，如果其功能受到損傷，便無法代謝脂類物質或者難以消化的食物，進而才會有腹瀉的表現。

第二，臉色蒼白

生活中經常聽到有人說喝酒時臉色發紅是酒量小的表現，而面部膚色沒有變化或者發白正是酒量好的證明，其實這種說法完全錯誤。

研究發現，在喝完酒後臉色非常白的人，更容易出現急性酒精中毒的問題，嚴重時甚至還會昏迷。

第三，肝區疼痛

喝酒容易傷害肝臟是眾所周知的事，只不過酒精對肝臟的損傷比較緩慢，這也是為什麼有些人覺得喝酒對身體沒有不良影響的原因之一。

可殊不知，隨著時間的推移，一些不適的症狀就會顯現出來，比如肝區疼痛。

尤其是在喝酒的過程中有了症狀，大多是肝臟發生病變，例如常見的肝硬化、脂肪肝、酒精肝等，到了中晚期後，都會使患者出現肝臟疼痛的感覺，而這種表現也是身體在告訴你必須要戒酒了。

第四，酒量下降

如果之前酒量非常不錯，可突然間發現喝不了那麼多了，也要考慮是不是肝臟發生了問題，因為在肝臟受損後，沒有辦法和之前一樣以最快速度代謝分解酒精。

倘若這時候重視起來，還是盲目地喝酒，不僅會出現宿醉的情况，甚至還會引發更為嚴重的器官性損傷。

除了以上四個异常之外，如果喝酒時鼻腔牙齦等部位莫名出血，最好去醫院檢查病因。

因為在酒精肝或者肝臟受損時，都會導致身體的凝血功能發生變化，囙此，一些部位就會有少量出血的表現。

到底喝不喝酒，就看個人的選擇

或許有一些人認為----我就是戒不掉酒，每天就喝那麼一小口，可以嗎？

這個"可以"實際上就看你自己如何定義。

若你將"可以"定義為---願意接受酒精所帶來的其他一系列風險，那麼你想喝多少就是你自己個人的事。

若你將"可以"定義為---我只想喝酒，但我就想著喝酒能够養生，能够延年益壽！

那麼，抱歉，這個定義是不存在的。

參考文獻：

【1】Alcohol use and burden for 195 countries and territories，1990–2016: a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2016