原創 此菜嫩滑有嚼勁,顏色鮮豔,營養豐富,要多煮米飯才够吃!美味
admin
2021-07-19 19:07:19

原標題:此菜嫩滑有嚼勁,顏色鮮豔,營養豐富,要多煮米飯才够吃!美味

此菜嫩滑有嚼勁,顏色鮮豔,營養豐富,要多煮米飯才够吃!美味

杏鮑菇是一個和香菇一樣内容的菌菇類食物,是一種吃起來滑滑的,並且帶著一絲嚼勁的食物。而且杏鮑菇和多數菇類一樣,不僅自帶香味,同時杏鮑菇也自帶鮮味,就算不用雞精,味精等食物,杏鮑菇吃起來也是鮮的,並且用它煮的湯,湯也是很鮮的。說起燉湯,我很少用杏鮑菇燉湯喝,多數時候都是炒著吃,因為這樣杏鮑菇會更入味,從而會更下飯。

杏鮑菇炒雞丁這個做法就是屬於下飯類型的一道菜,將食材都切成丁,然後下鍋快速的炒一下,出鍋之後不僅顏色鮮豔,看著就有食欲,同時吃起來也是嫩滑有嚼勁的口感,吃起來滑滑的,並且濃濃醬汁留在米飯上也是超級下飯,所以每次吃杏鮑菇炒雞丁的時候都要多煮點米飯才够吃。最主要的是這道菜還考慮到了營養成面,是一個營養豐富的菜,囙此大家可以放心的吃。

【杏鮑菇炒雞丁】

我們只需要準備杏鮑菇、雞腿、玉米、青豆、青椒、紅椒、辣椒醬、蚝油是、生抽、料酒。杏鮑菇要買有水分,沒有太幹,而且是很有彈性的。其次杏鮑菇要聞著沒有异味才行。雞腿也一樣,首先不能有臭味,其次最後能有光澤,最後要有彈性。買好食材之後就可以開始正式做菜了。

【詳細過程】

步驟1:拿出雞腿,先將雞腿整體的洗上幾遍,將雜質清洗乾淨之後就將雞腿放在砧板上,接著將雞腿切開,並且將裡面的骨頭去掉,然後將剩下的雞腿切成小丁放入碗中。緊接著在碗中倒入鹽、料酒、生抽,並且快速的用筷子或者手抓勻,順勢將雞腿醃制一會。

步驟2:將杏鮑菇拿出,放在水下清洗幾次後,就將杏鮑菇對半切開,接著切成條,最後將杏鮑菇改刀切成丁,放在一旁備用。拿出半根玉米,然後將玉米用清水洗乾淨,接著將玉米用手掰成小粒。然後將青豆清洗乾淨,接著在鍋中倒入水,煮開後就將玉米和青豆下鍋焯水,撈出,最後將青紅椒去掉籽,洗乾淨後就切成丁。

步驟3:鍋中下油,燒熱之後將雞丁下鍋炒,炒到雞丁已經開始變色後就關火,將雞丁撈出。在剛才的鍋中再倒入一點油,接著將杏鮑菇下鍋煎,煎到金黃後就下蚝油炒,炒均勻後就放雞丁以及玉米、青豆、青紅椒,將它們快速的炒勻,接著放上一勺辣椒醬,拌勻就可以關火出鍋吃。

一份嫩滑有嚼勁,顏色鮮豔的杏鮑菇炒雞丁就做好了。其實放了青紅椒後也就不用放青豆和玉米了,顏色已經有了,但是正好這些食材都有剩,我就一起放了,大家可以自己選擇放不放。總之杏鮑菇炒雞丁不管是做法還是口感上,都是值得大家每週都吃的,不僅很好吃,而且也營養豐富。

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