流感|預防冬春季常見病科普系列（四）
噠噠噠…
總有些不知好歹的來串門
其中最討厭的當屬
< strong>流感
這個玩意兒
總在冬春季交替時出沒
堪比大姨媽般準時
一來就橫掃一片人群
為啥流感這麼"豪橫"呢
今天就來深入瞭解一下流感
流感
流感是由流感病毒感染引起的對人類危害較嚴重的急性呼吸道傳染病。 流感具有傳染性强、傳播範圍廣的特點。
流感病毒極易發生重組和變異，每年可引起季節性流行，在學校、托幼機構和養老院等人群聚集的場所可發生暴發流行。
世衛組織表示，流感是一種嚴重威脅全球公眾健康的疾病，每年估計導致10億例病例，其中300萬~500萬例為重症病例，與流感相關的呼吸道疾病死亡人數達29萬~65萬人。
流感|症狀
流感一般表現為急性起病、 發熱 （部分病例可出現高熱，達39〜40℃），伴畏寒、寒戰、頭痛、肌肉、關節酸痛、極度乏力、食欲減退等全身症狀，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨後不適、顏面潮紅，結膜輕度充血，也可有嘔吐、腹瀉等症狀。
輕症流感常與普通感冒表現相似，但其發熱和全身症狀更明顯。< strong>重症病例可出現病毒性肺炎、繼發細菌性肺炎、急性呼吸窘迫綜合征、休克、彌漫性血管內凝血、心血管和神經系統等肺外表現及多種併發症。
流感|傳播
流感患者和隱性感染者是季節性流感的主要傳染源，主要通過其呼吸道分泌物的飛沫傳播，也可以通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。
常見潜伏期為1～4天（平均兩天），從潜伏期末到發病的急性期都有傳染性。一般感染者在臨床症狀出現前24～48小時即可排出病毒，排毒量在感染後0.5～1天顯著增加，在發病後24小時內達到高峰。
流感與感冒有什麼區別
流感和感冒，一字之差卻大不相同，最大的區別是流感症狀來勢兇猛。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，有甲、乙、丙、丁4種類型，引起流行的主要是甲流和乙流。
普通感冒臨床表現一般為流涕、鼻塞等，症狀比較輕，一般會在1周內自愈，很少影響正常工作和學習，也很少出現併發症。
流感的危害比普通感冒嚴重得多，流感傳染性强，對器官損傷較大，容易引發嚴重併發症甚至死亡。
那麼，在冬季怎樣才能做好流感防護工作呢？
流感|預防 每年接種流感疫苗是預防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者罹患流感和發生嚴重併發症的風險。
小貼士 如何正確接種流感疫苗 除了接種流感疫苗，保持良好的個人衛生習慣也是大家抵抗流感最强有力的武器。 在平常的生活、工作中，要做到勤洗手； 在流感流行季節，儘量避免去人群聚集場所； 出現流感症狀後，咳嗽、打噴嚏用紙巾遮住口鼻然後洗手，儘量避免觸摸眼睛、鼻或口。
家庭成員出現流感患者時，要儘量避免相互接觸，尤其是家中有老人與慢性病患者時。
當家長帶有流感症狀的患兒去醫院就診時，應同時做好患兒及自身的防護（如戴口罩），避免交叉感染。 學校、托幼機構等集體組織中出現流感樣病例時，患者應居家休息，减少疾病傳播。
參考資料 [1]閔芳. 又到秋冬季，如何預防流感[J]. 生命與灾害，2018，（第11期）.
[2]流感疫苗接種正當時——中國疾控中心提醒：科學接種，有效預防[J]. 實用預防醫學，2020，（第11期）.
[3]陳源. 普通感冒和流感有什麼區別[J]. 中國保健營養，2019，（第7期）.
圖：稿定素材
