今天我們為大傢伙分享我們一種嫩綠的葉子,它就是萬能的藥材艾葉,此草食藥兩用,艾葉一般生長在農村路邊和荒地,葉子曬乾後可以泡脚,還可以鮮食,用它做美食,比方說艾葉粑粑,吃起來軟糯可口,是南方地區的名小吃,具有活血調經,理氣血, 驅寒毒的作用,還可以治療女性月經不調,我們今天小編為大家總結艾葉粑粑到底有什麼食療功效。 p>
【艾葉粑粑到底有什麼食療價值】

功效:艾葉粑粑是以艾葉為主資料做成的著名小吃,吃起來非常非常美味,艾葉中富含多種礦物質和有機質成分,能够起到補充營養,而且此草性寒,能够起到清熱解毒,清火氣的作用,常食艾葉粑粑對於身體有幫助。 p>
其次,艾葉是一種食藥兩用的野草,很多人忽視它,此菜可以作為美食,常食能够促進體內血液迴圈。 調理機體的陰陽平衡,幫你排出體內的寒氣和濕氣,起到驅寒祛濕的作用,讓你的手脚暖和。 p>

另外,很多人受到女性痛經或者炎症的困擾,許多人明顯白髮,月經少,經常腹痛,痛經,白帶异常,常食艾葉能够緩解痛經,消除炎症,讓你的告別婦科炎症,子宮越來越乾淨,但是一定要控制其用量。 p>

最後,除了上述的功效以外,常食艾葉粑粑,能够清除口腔炎症,治療口腔炎和咽喉腫痛,起到抵抗真菌,降火,降肝火的作用,早知早好。 p>

禁忌人群:雖然艾葉粑粑的營養有美味,女性可以多食,但是孕婦不建議食用。 p>

你們都吃過這種美食嗎? (圖片均來自網絡)
